Reklama:

Vojtěch Koritenský a Tomáš Kašpar - trénink prsou, tricepsů a břicha

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Vojtěch Koritenský - On The Top: Never Surrender (II.)
Tomáš Kašpar a Tomáš Tabačiar - trénink ramen

V dnešním videu se vydáme do posilovny Extrifit Gym v Hradci Králové, kde jsem natáčel trénink dvou předních osobností naší profesionální scény Vojty Koritenského a Tomáše Kašpara. Oba kulturisté z Extrifit Teamu mají v tuto chvíli už po sezóně, a tak si užívají uvolněný režim v tréninku i v jídle, aby si odpočali a nabrali energii do nové přípravy. Je to tedy ideální chvíle k tomu, abychom se s nimi ohlédli za letošními soutěžemi a zhodnotili, co se jim podařilo a co by šlo příští rok udělat lépe.

Vojta má nyní kolem 103 kilogramů a s touto váhou bude také na začátku prosince začínat objemovku. První závody plánuje na květen a jeho cílem pro rok 2018 bude nominace na Olympii. Tomáš Kašpar zatím pevný plán nemá, ačkoliv i jeho cílem bude nasbírat co největší počet bodů na soutěžích, aby se tak na soutěž Mr. Olympia nominoval.

A protože oba borce teď čeká nabírání svalů, budeme se věnovat i jedné ze zásadních otázek kulturistického světa, inspirované nedávnými zprávami o úspěších kanadského kulturisty Regana Grimese - kolik kilo hmoty se vlastně dá za týden přibrat?


Vojtěch Koritenský a Tomáš Kašpar - trénink prsou, tricepsů a břicha



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 117 sekundami?
NOVÉ INZERÁTYpráce Jatomi Fitness Palladium hledá trenér...
Hledáme aktivního trenéra/trenérku do Jatomi fitness Palladium.
práce Posila do trenérského týmu Fitko Václ...
Do zavedeného klubového fitness na Václavském náměstí hledáme nové kolegy a kolegyně na pozici os...
práce Nabídky práce
Akutně hledáme lektorku na cca 2 měsíční záskok (do května) zaběhnuté lekce TABATA - každé Ponděl...
práce Hledáme recepční do MTV Fitness
Hledáme recepční do fitness centra MTV Fitness & Squash Praha 9 - Kyje. Zajímáte o fitness a rádi komunikujete s lidmi? Tak se s Vámi rádi potkáme! Požadujeme: příjemné vystupování, spolehlivost, pracovitost, základní,uživatelskou znalost PC, trestní bezúhonnost Nabízíme: příjemné sportovní prostředí a výborný kolektiv, firemní benefity (volný vstup do všech poboček MTV Fitness, solárium a další). Nástup možný ihned. Své životopisy zasílejte spolu s fotkou na email: silviemtvfitness@seznam.cz
bazar Snožování technogym
Prodáme snožování technogym, 6900,- V dobrém stavu, máme nové a tyto pošleme dále.



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2018 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2018 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra