Peter Tatarka je závodníkem, kterého bychom s klidem mohli označit za kulturistického veterána. Vždyť příští rok to bude celých 20 let od chvíle, kdy na kondiční soutěži ve slovenské Žilině získal svou první zlatou medaili, aby jen o rok později vybojoval také své první absolutní vítězství. Dnes má tento devětatřicetiletý borec na svém kontě téměř dvacet zlatých medailí a osm absolutních vítězství. Zatím poslední absolutku vyhrál loni na Tatranském poháru poté, co se v roce 2012 stal mistrem Evropy v kulturistice mužů. A právě dnes stojí úspěšný závodník Peter Tatarka na pomyslném rozcestí své sportovní kariéry.
S překvapivou informací, jejíž podrobnosti se dozvíte ve videu, mě Petr seznámil během tréninku kvadricepsů a lýtek v pražském fitku Hammer Strength, kde cvičí a trénuje. Sám pokládá změnu, k níž se odhodlává, za krok správným směrem, který by jej mohl posunout až k profesionálním soutěžím. Jaký je Váš názor na Petrovo rozhodnutí? Více už se dozvíte během tréninku, v němž Vás tentokrát čeká ohromná spousta rad, jak kvalitně a bez zranění odtrénovat nohy!
Peter Tatarka - trénink kvadricepsů a lýtek
Víte, že...
