Reklama:

Reebok CrossFit Games Open 2017 - výsledky po WODu 17.3

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Soutěže

Chest to bar a snatch - to je duo cviků, ze kterých se skládal třetí workout letošních Open, který byl tak trochu variací na WOD 16.2. I zde se snižovalo množství opakování jednoho cviku za současného navyšování váhy na cviku druhém. O obtížnosti WODu 17.3 i laikovi hodně napoví fakt, že na předposlední váhu 245 lb / 175 lb se dostalo méně než 2 % mužů a žen z řad jednotlivců, zatímco k poslední váze 265 lb / 185 lb se propracovalo méně než 1 %.

Naopak nejvíce závodníků kategorie Rx skončilo ve 4. - 6. kole na váze činky 135 lb / 95 lb. Přes ni se nedostalo na 55 % mužů a 63 % žen.

Ti nejlepší z nejlepších ovšem celý workout zvládli i hluboko pod časovým limitem. Kara Webb, nejlepší mezi ženami, si zapsala čas 15:56, nejrychleji mezi muži se s workoutem vypořádal Ben Smith, a to v čase 17:17. V průběžném celkovém pořadí okupuje momentálně první příčku žebříčku Mathew Fraser, následovaný Richem Froningem. Ženám vévodí Kari Pearce.

Atleti s celosvětově nejlepšími výsledky ve WODu 17.3
p. muži ženy
1. Ben Smith - 17:17 Kara Webb - 15:56
2. Jeff Evans - 17:29 Camille Leblanc-Bazinet - 16:11
3. Mathew Fraser - 17:47 Ragnheiður Sara Sigmundsdottir - 18:03


Open a WOD 17.3 očima Soni Karáskové z CrossFit Iron Land

Soňa Karásková z pražského gymu CrossFit Iron Land je po třech workoutech Open 2017 na průběžném prvním místě českého žebříčku, a to i navzdory tomu, že příprava na letošní Open nebyla ideální: "Abych se přiznala, na Open jsem se nijak speciálně nepřipravovala, naopak. V souvislosti s otevřením našeho nového gymu CF Iron Land se objem mých tréninků rapidně snížil a čas na odpočinek není už vůbec. Open vnímám jako nejlepší příležitost pro srovnání s ostatními atletkami a mrzí mě, že se do něj nemohu v letošním roce opřít ze všech sil, ale chystám se do toho pořádně šlápnout v roce příštím," slibuje atletka.

Vzhledem k okolnostem se ale spolumajitelce CF Iron Land v soutěži nedaří špatně. Na 17.2 se sice ozval problém s ramenem, ale na 17.1 se necítila špatně. WOD 17.3 ji doslova potěšil. "To byla euforie! Konečně činka, konečně snatch, který miluji," říkala si sportovkyně při prvním přečtení zveřejněného workoutu. Samotné odcvičení workoutu ovšem už tak euforické nebylo. "Trhat v zadýchání váhu, která je moje PR, byl masakr, ale byla to pro mne obrovská výzva," svěřuje se atletka. Soňa Karásková odjela WOD 17.3 dvakrát. Při prvním pokusu ji váhové skoky na čince trochu překvapily, při druhém pokusu již ale na to byla překvapená a větší problém jí to nečinilo. V jejím lepším pokusu se jí podařilo dosáhnout 129 opakování, čímž v tomto workoutu skončila v rámci české konkurence o jedno opakování druhá za závodnicí Martinou Dostálovou. V hlavní mužské kategorii se s WODem 17.3 nejlépe popasoval Michal Mička, který zvládl 178 opakování.

Nyní už mají atleti za sebou tři soutěžní týdny a přichází doba, kdy únava začíná významně narůstat. Komu vydrží síly až do konce a kdo ovládne žebříček v české konkurenci? I další vývoj soutěže Open 2017 budeme sledovat.

Nejlepší čeští muži a ženy ve WODu 17.3
p. muži ženy
1. Michal Mička - 178 opakování Martina Dostálová - 130 opakování
2. Filip Trojovsky - 141 opakování Soňa Karásková - 129 opakování
3. Renato Concolino - 141 opakování Lucie Gregorová - 97 opakování

Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 35 - 39 let ve WODu 17.3
p. muži ženy
1. Filip Trojovský - 141 opakování Ria Hrušovská - 57 opakování
2. Martin Střítecký - 117 opakování Andrea Csillag - 44 opakování
3. Adam Čížek - 80 opakování Jaime Freeman - 191 opakování scaled*

Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 40 - 44 let ve WODu 17.3
p. muži ženy
1. Martin Štěpánek - 131 opakování Petra Zlámalová - 59 opakování scaled*
2. Stanislav Kalvoda - 80 opakování Marcela Pekníková - 58 opakování scaled*
3. Milan Pivovarčík - 70 opakování Barbora Němcová - 45 opakování scaled*

Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 45 - 49 let ve WODu 17.3
p. ženy
1. Zdenek Weig - 80 opakování Simona Černá - 43 opakování
2. Jiří Kaňka - 58 opakování Marta Nikolic - 40 opakování scaled*
3. Wil Rivas - 43 opakování Eva Shaw - 43 opakování scaled*

Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 50 - 54 let ve WODu 17.3
p. muži ženy
1. Jaroslav Thér - 80 opakování -
2. David Arneil - 43 opakování -
3. Josef Mika - 41 opakování -

Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 55 - 59 let ve WODu 17.3
p. muži ženy
1. - Margherite Dadiego - 43 opakování scaled*

Nejlepší čeští závodníci kategorie masters 60+ ve WODu 17.3
p. muži ženy
1. - Hana Holubová - 43 opakování scaled*

Nejlepší čeští závodníci v kategorii 14 - 15 let ve WODu 17.3
p. chlapci dívky
1. - Tereza Zlámalová - 105 opakování
2. - Štěpánka Habustová - 48 opakování

Nejlepší čeští závodníci v kategorii 16 - 17 let ve WODu 17.3
p. chlapci dívky
1. Jan Vantuch - 92 opakování Veronika Divišová - 47 opakování scaled*
2. Jiří Lienerh - 82 opakování -
3. Lukáš Bělka - 56 opakování -

* s lehčí variantou cviků



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 86 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínSergio Oliva Jr. naznačil své soutěžn...
johny c (18:25) • Původně to směřoval na březnový Arnold Classic, z toho sešlo?
magazínMaruščiny recepty: Vánoční ořechové s...
KOSICE_KE (16:17) • Ked si decko, ktore sa potrebuje prisat na prsnik... Ja radsej buchticku, a kludne aj `...
magazínSergio Oliva Jr. naznačil své soutěžn...
Noremorsedan (15:59) • No ty kráso! Celý tata! Jako by mu z bicepsu vypadl...
magazínMaruščiny recepty: Vánoční ořechové s...
Noremorsedan (15:56) • Ah bože! Jak já bych si rád dal ty Maruščiny `sušenky` :)
magazínPřehled přijímacích fyzických testů d...
Strong86 (15:26) • Nééé - `Britští` Navy Seals :D :D :D tak je vidět, že si tu s tím psaním dal někdo opr...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2017 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2017 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra