Reklama:

Reebok CrossFit Games Open 2017
- WOD 17.1

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Soutěže

A je to opět tu. Chvíle, na kterou čekají stovky tisíc crossfitových atletů z celého světa - Rebook CrossFit Games Open. Na dnešek v noci byl zveřejněn první workout letošního ročníku, a tak v současné chvíli na 322 327 registrovaných účastníků přemýšlí nad tím, jakou zvolit nejlepší strategii, a mnozí už zkouší své první pokusy.

Laťku všem ostatním nastavili vybraní atleti, kteří si WOD 17.1 vyzkoušeli živě v přímém přenosu. Do souboje tváří v tvář postavili organizátoři proti sobě dva kanadské rivaly - třetího z loňských Games Patricka Wellnera a čtvrtého Brenta Fikowského, kterého dělily od třetího místa pouhé dva body. V úvodním battlu roku 2017 ovšem Wellner svým časem 11:52 opět nad Fikowským vyhrál, když ho nechal za sebou o 31 sekund.

V Paříži se k živému souboji potkaly dvě ženské crossfiterky, pětatřicetiletá Samantha Briggs, vítězka Games 2013, loni čtvrtá, a jednatřicetiletá Kristin Holte, která se v loňských Games umístila na 12. příčce. Briggs svoji mladší soupeřku v prvním workoutu Open 2017 časem 10:14 o 33 sekund porazila, a to navzdory svému věku, kterým už spadá do nejmladší kategorie masters.

Motivovali Vás Wellner, Fikowski, Brigss a Holte dostatečně? Jste připraveni? Tak hurá do Vašeho vlastního pokusu. Všem účastnícím se českým atletům přejeme při Open 2017 hodně zdaru!

OPEN WORKOUT 17.1 - na čas
opakování cvik váha nebo výška
10x dumbbell snatches 50 / 35 lb (22,7 / 15,9 kg)
15x burpee box jump-overs 24 / 20 inch (61 / 51 cm) box
20x dumbbell snatches 50 / 35 lb (22,7 / 15,9 kg)
15x burpee box jump-overs 24 / 20 inch (61 / 51 cm) box
30x dumbbell snatches 50 / 35 lb (22,7 / 15,9 kg)
15x burpee box jump-overs 24 / 20 inch (61 / 51 cm) box
40x dumbbell snatches 50 / 35 lb (22,7 / 15,9 kg)
15x burpee box jump-overs 24 / 20 inch (61 / 51 cm) box
50x dumbbell snatches 50 / 35 lb (22,7 / 15,9 kg)
15x burpee box jump-overs 24 / 20 inch (61 / 51 cm) box


Standardy pro WOD 17.1



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2017 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2017 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra