Nestárnoucí Dexter Jackson vůbec nijak nezahálí a po odpočinku, který si dopřál po úspěšném soutěžním maratonu, který absolvoval po Mr. Olympia, je zpět v plné přípravě a vypadá, jak je u něj zvykem, perfektně. A nijak nemusí trpět ani jeho fanoušci na sociálních sítích, protože je tu se dvěma novými tréninkovými videi.
Na prvním z nich můžete vidět jeho první trénink stehen po sedmitýdenní pauze. Dexter je velice opatrný s používanou zátěží, poctivě se zahřívá, používá velké množství rozcvičovacích sérií a nijak neriskuje - což je taky jeho receptem na to, jak zůstat v pořádku a bez zranění po tak dlouhou dobu. Ve druhém videu se Dexter zaměřuje na svůj hrudník. Sparingem je mu jeho syn Dexter jr., který svého otce poněkud přerostl. Na konci videa se ukáže ještě Dexterova dcera a zazávodí si s bratrem v tlačení saní.
Dexter Jackson - trénink stehen
Dexter Jackson - trénink hrudníku s rodinnými příslušníky
Víte, že...
