Reklama:

Victor Martinez a jeho tipy pro rozvoj hrudníku

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Trénink

Jeden z nejznámějších profesionálních kulturistů Victor Martinez se může pochlubit velice pestrým životním příběhem. Victor zrovna nepatří mezi největší slušňáky, kteří by měli ve všem srovnáno a uklizeno, je to spíš naopak. Zajímavostí je i to, že má celkem pět dětí - dva syny a tři dcerky. V jeho trestním rejstříku nechybí nějaké ty zmínky o steroidech a jistě máte v paměti i jeho pobyt za mřížemi na přelomu let 2011 a 2012, kde mimo jiné shodil téměř všechny svaly. Jeho fotky po propuštění, kde vypadal jako hubený klučík, obletěly celý svět.

Ale Victor se vrátil a zvládl se vrátit do staré dobré formy, díky které vybojoval například vítězství na Arnold Classic 2007. Výrazně mu v tom pomohl tréninkový "kemp" v Oxygen Gymu v Kuvajtu, kde si jej vzali do parády. Jak sám Victor říkal, nemusel se tam starat o nic jiného než o kulturistiku. Trénink, jídlo, odpočinek, všechno od A do Z bylo na sto procent čtyřiadvacet hodin denně.

Podívejte se na aktuální instruktážní video natočené pro redakci Muscle&Strength. Victor Vám na něm předá své tipy pro rozvoj prsních svalů.


Victor Martinez a jeho tipy pro rozvoj hrudníku



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínSach. vlny pro holky
Ronnie (16:48) • To je hodně starý článek, odkaz na něj přidávám níže, ale doba je od té doby dost jinde...
magazínSach. vlny pro holky
mace68 (15:56) • Je nekde moznost najit puvodni clanek? Odkaz je nefunknci. Diky
magazínTréninkový videolog: Michaela Palová...
Jardaflex81 (09:30) • Moc hezky spojení síly a budování hezké svalnaté postavy v ženské podobě fakt pěkně se...
magazínTréninkový videolog: Michaela Palová...
mysH (18:52) • závidím takhle otevřený prostory, u nás bez klimošky je léto čistý utrpení
magazínDennis Wolf: aktuální forma v příprav...
DiamonD123 (23:06) • Zas tak mimo není, jenom zbytečně říká to, co je každému jasný a pravděpodobně i samotn...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2017 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2017 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra