Dallas McCarver v probíhající přípravě na březnové Arnold Classic spoléhá nejenom na rady nutričního specialisty Chada Nichollse, ale pomáhá mu také trenér Joe Bennett, který se do jeho tréninku nebojí vnést nové prvky. Tak tomu bylo například i na začátku tohoto roku, kdy Dallas pod Bennetovým vedením svůj trénink ramen, hrudníku a tricepsů začal netypickou variantou stahování protisměrných kladek, která mu měla pomoci lépe izolovat horní část prsních svalů, zároveň měla i předvyčerpat svaly tak, aby u dalších cviků nepotřeboval používat tak velké váhy. To se mu v danou chvíli hodilo i kvůli stále ještě doznívajícím potížím s ramenem, které jsou ale po týdnu, který od natáčení uplynul, už opět podstatně méně patrné. Video, které během zmíněné McCarverovy návštěvy posilovny vzniklo, Vám nabízíme níže.
Dallas McCarver - trénink hrudníku 8 týdnů před Arnold Classic 2017
Víte, že...
