Sadik Hadzovic se rozhodl na podzim minulého roku vyměnit barevné bermudy dámské kategorie physique za soutěžní trenýrky kategorie classic physique. Tuto změnu bylo docela příjemné sledovat. "Klasici" se mi líbí jak koncepcí postavy, kde už jsou velké svaly, ale zároveň jsou ještě přijatelné pro širší veřejnost, tak i stylem projevu, respektive pózováním, které u kategorie physique opravdu nesnáším. To nakrucování, u některých jedinců ještě doplněné poskakováním, mi připadá jako degradace mužství. Klidně mi za to vynadejte, stejně mám pravdu.
Sadik přibral, na Classic Physique Olympia 2016 skončil třetí a vypadal skvěle. Do budoucna jistě může pomýšlet i na vyšší stupínky. Ale přejděme k nadpisu článku. Pokud nevíte, co vymyslet na ramena, a chcete nějakou změnu, můžete zkusit následující challenge. Sadik se dal dohromady ještě s Brettem Kahnem a rozhodli se, že každý z nich nazvedá v tlacích na ramena rovných 10 000 liber, to je něco málo přes 4,5 tuny. Ale pozor, každá ruka se počítá zvlášť! Oba začali na 18kg jednoručkách, pokračovali až na 36 kg, poté začali zase snižovat. Že byly jejich delty napumpované k prasknutí, asi není potřeba vysvětlovat.
Sadik Hadzovic - challenge 10 000 liber v tlacích na ramena
Víte, že...
