Jeden z nejlepších českých crossfitterů Michal Mička předvádí při své nízké 80kg hmotnosti opravdu pěkné kousky! Posledním z nich je dřepování se 180 kily jen s páskem po deseti opakováních, které uvidíte na prvním videu. Na dalším, které jsem do článku přidal, dřepuje až do 230 kilogramů! Ve třetím se můžete podívat na mrtvý tah s 250 kg. Podobné výkony jste mohli zaznamenat i prostřednictvím videologů, které jsme s Michalem minulý rok natáčeli.
Michal se kromě závodů v CrossFitu letos také zúčastnil vzpěračských soutěží a začal působit jako trenér v nedávno otevřeném crossfittovém centru Iron Land v Praze. Co říkáte na jeho výkony?
10x 180 kg dřep
210 kg, 220 kg a 230 kg dřep
250 kg mrtvý tah
Foto a video:
osobní archiv Michala Mičky
