Legendární osminásobný vítěz Mr. Olympia Ronnie Coleman má podle svých vlastních slov za sebou zatím nejtvrdší trénink od únorové
operace páteře, která představovala vůbec nejnáročnější chirurgický zákrok, jaký dosud musel podstoupit. Připomeňme, že během jedenácti hodin, které tehdy strávil na operačním sále, Ronniemu tým neurochirurgů ze zad odstranil již nefunkční a rozbitý meziobratlový implantát. Ten byl následně nahrazen implantátem novým, který se skládá ze dvou speciálních kovových klecí a šesti velkých titanových šroubů.
Dvaapadesátiletý Američan se z operace dlouho zotavoval a k prvnímu velmi lehkému tréninku v posilovně se dostal až po šesti měsících. Postupně však nabývá na síle a znovu začíná používat i těžší zátěže. Zmiňovaný nejtěžší trénink od posledního zákroku absolvoval v polovině tohoto týdne, a to samozřejmě v arlingtonském Metroflex Gymu, v němž se před lety připravoval i na své soutěže. Krátké video, které při této příležitosti vzniklo, přikládáme níže.
Ronnie Coleman - nejtvrdší trénink od únorové operace páteře
Víte, že...
