Kolik dáš na benč a kolik máš přes ruce, to jsou otázky, které provázejí kulturistiku snad od jejího vzniku. A Vlasta Kužel kulturistu svými pažemi a svalovým rozvojem skutečně připomíná. Jenže jím není. A to je dobře, neboť by silový svět přišel o pár světových rekordů a závodníka, který svým charismatem, sympatickým a skromným projevem neskutečně popularizuje soutěžní bench-press u široké veřejnosti. Vlasta Kužel patří mezi elitní benčaře nejenom v ČR, ale ve své hmotnostní kategorii již nemá soupeře ani ve světovém měřítku. Co pro něj znamená překonávání rekordů, jakými tréninkovými metodami se k nim dopracoval a co by vzkázal začínajícím sportovcům, najdete v následujícím rozhovoru.