Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Kai Greene a Kyung Won Kang - trénink stehen

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Už jsme se několikrát mohli společně přesvědčit o tom, že Kaiovy tréninky nejsou právě procházkou růžovým sadem. Celá řada i velmi pokročilých kulturistů byla po absolvované tréninkové jednotce s ním skutečně na dně. Kai vždy cvičí dlouho, spousty cviků, mnoho sérií a vysoké počty opakování. Každý jednotlivý pohyb je striktní a plně kontrolovaný, s důrazem na správné protažení, pořádnou kontrakci a propojení mysli se svalem.

Kyung Won Kang je ale velkým odvážlivcem, a tak ho společně s Kaiem můžeme vidět makat už podruhé. Jestli v tom hraje nějakou roli i preworkout, který mu Kai dává, to netuším. Já jen, že bych si dal taky. Minule to byla záda, tentokrát to jsou stehna. A před Vámi jsou dvě hodiny, jak se říká, "raw footage" neboli minimálně sestříhaného materiálu. Uvidíte vše, na co jste již zvyklí, Kaiovy komentáře nevyjímaje. Pouze připomenu, že Kyung je lehkotonážní profík a jeho formu na pódiu nepochybně uvidíme v následující sezóně.


Kai Greene a Kyung Won Kang - trénink stehen




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie