Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Lukáš Osladil - trénink zad v přípravě na Mr. Olympia 2016

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Soutěžní přípravy jednotlivých borců před Mr. Olympia pomaličku vrcholí, do soutěže nám už zbývá jen něco málo přes 30 dní. Jinak tomu samozřejmě není ani u českého želízka v ohni v kategorii open, Lukáše Osladila, který se postaví mezi nejlepší borce planety, což je už samo o sobě obrovským úspěchem. Před několika dny jste mohli vidět jeho aktuální formu při nějakých 116 kilogramech, na pódium se hodlá postavit s váhou orientačně o 8 kilo lehčí. Určitě se bude na co dívat.

Prozatím se podívejte na další z krátkých tréninkových videí Lukáše, kde procvičuje záda, která evidentně posunul ve svém rozvoji o kousek dopředu. Kladka, hrazda, přítahy v předklonu s oporou a veslování na stroji, následně pullover vestoje s kladkou, stahování na stroji a hyperextenze - takový byl jeho trénink. Poměrně těžké váhy, pomalá opakování a perfektní provedení je už u Lukáše samozřejmostí.


Lukáš Osladil - trénink zad v přípravě na Mr. Olympia 2016

Kariéru Lukáše Osladila kromě informací z Ronnie.cz
můžete sledovat také prostřednictvím jeho nových webových a facebookových stránek.




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie