Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Hidetada Yamagishi - trénink hrudníku 10 týdnů před Mr. Olympia 2016

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Hidetada Yamagishi jako jeden z mála své fanoušky na sociálních sítích nijak nenapíná, a tak je tu opět se svým pravidelným tréninkovým videologem. Tento díl už je devátým v pořadí ze série mapující přípravu tohoto 43letého japonského profesionála na podzimní Olympii, kde vystoupí v lehčí kategorii do 212 liber. Doposud už jsme mohli vidět, jak Hide prostřídal veškeré partie, a několikrát jsme po jeho boku v roli sparing partnerky mohli vidět i Iris Kyle, legendu ženské kulturistiky ověnčenou deseti (!) tituly Ms. Olympia. Připomenu, že Iris je zpět v plné přípravě na podzimní soutěž Wings of Strength´s Rising Phoenix World Championships, která se nově stala hlavním eventem právě pro její kategorii, které současná doba příliš nepřeje.

Ale zpět k Hidemu. Ten se tentokrát věnoval svému hrudníku a jako posilovnu si vybral Metroflex Gym, ale ne ten nejopravdovější v Texasu, ale ten, který je umístěn na Long Beach v Kalifornii. A nevím, jestli to bylo právě místem, že Hide preferoval volné váhy, takže začal těžkými tlaky s jednoručkami a následně přešel na kliky na bradlech, kde se po vzoru Branche Warrena poctivě omotal řetězy. Až poté si dal tlaky na stroji a protisměrné kladky na doražení. A na závěr tréninku ještě neopomněl lýtka.


Hidetada Yamagishi - trénink hrudníku 10 týdnů před Mr. Olympia 2016




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

25.07.10:09LaFontaine - Děkujeme, opraveno.
22.07.09:54elrubio - Hidetovi už je 43 let+1
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 6 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...
magazínLuis Rodriguez po Arnold Classic vymě...
maxpoint97 (23:38) • Za mě rozhodně Justin neměl špatnou formu, ten zakopanej pes je jinde *1* Buď se na...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie