Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Shawn Rhoden - trénink zad
s Charlesem Glassem

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

O Shawnovi Rhodenovi není v poslední době příliš mnoho slyšet, ačkoliv právem patří k té nejužší profesionální špičce - ještě na podzim úspěšně zatápěl Philovi Heathovi a Dexterovi Jacksonovi, když jim šlapal na paty v Las Vegas, a poté šokoval nás, domácí diváky, svou postavou na EVLS Prague Pro. Shawn tohle letos plánuje podle všeho zopakovat, samozřejmě s vidinou na lepší umístění. Na další Olympii se svým umístěním v první trojce kvalifikoval a současně i potvrdil svou účast v Praze na EVLS.

Pro svou přípravu spojil Shawn svoje síly s legendou mezi trenéry Charlesem Glassem. Ten ve své době připravoval kromě jiných šampiónů i Flexe Wheelera, ke kterému bývá Shawn díky svojí štíhlé kostře s tenkými klouby a plnými, kulatými svaly často přirovnáván. Společně se snaží upravit Shawnův tréninkový přístup tak, aby posunul svoje tělo zase o kus dál a zapracoval na dalších detailech. Podívejte se, jak vypadá současný trénink zádových svalů - totiž právě zadní pózy byly to, při čem Shawn ztrácel na svou konkurenci.


Shawn Rhoden - trénink zad s Charlesem Glassem




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie