Dvaačtyřicetiletý japonský profesionální kulturista Hidetada Yamagishi jako třetí muž loňského ročníku Olympia 212 Showdown před svým nadcházejícím březnovým startem na Arnold Classic v kategorii do 212 liber samozřejmě patří k favoritům na přední příčky. Do jeho probíhající přípravy na prestižní závody jsme Vás poprvé nechali nahlédnout už v tomto článku, ve kterém jsme Vám nabídli jeho tréninkové video natočené ve společnosti desetinásobné vítězky Ms. Olympia Iris Kyle, a dnes se zmíněnému zkušenému profíkovi budeme věnovat znovu. Příležitostí k tomu je následující snímek, který dokumentuje jeho nedávný trénink kvadricepsů.
Hidetada Yamagishi - trénink kvadricepsů 4 týdny před Arnold Classic