Super video páčia sa my takého videá.
Tenhle dil je
.
Je dobry, kdyz mluvis i o tech tezkych zacatcich. Jak tam byl usek o tech blbych otázkách tak me jako první napadlo spis téma steroidy nez sponzoring nechapu jak se na tohle muze nekdo ptat.
Kdybys sis sehnal na dalsi trenink treba Radka Lonce nebo Andreu Neumannovou tak bych se vůbec nezlobil
Výborné, tyhle videa, co mapují i to `zákulisí` a nejen tréninky, mám moc rád, určitě jsem za další pokračování. Jinak mi přišlo trochu zvláštní, že přišly doplňky přímo od extrifitu, ale krabice byla od ronnieho, to neposílají přímo?
Ohledně triček, nápady se mi moc líbí, jen by to chtělo něco, co postrádám snad u všech triček, což jsou vyštíhlené verze. Přece jen lidi, co cvičí, mají docela velký rozdíl mezi pasem a hrudníkem, takže když si vezmu tričko, které je mi přes hrudník dobře, je extra široké v pase a většinou ještě docela dlouhé, jako bych musel mít 2 metry. O kolik líp by to vypadalo, kdyby ta trička byla vyštíhlená, vynikl by véčkový tvar postavy, široký hrudník i úzký pas.
A ohledně tréninku s Petrem, rád se podívám na ten hardcore, silové výkony jsou neuvěřitelné, jen bych chtěl vidět, jaké činky byste si vzali na rozpažování na ramena, kdybyste měli nehnutě stát a činky kontrolovaným a ne švihovým pohybem zvednout nahoru čistě silou ramen, vytočit malíkovou stranu nahoru, půl sekundy ve vrchní poloze počkat a pak je zase pomalu a kontrolovaně spouštěli dolů, aniž byste se odrazili k dalšímu opakování. Ale asi máte důvod, proč to děláte takhle, každopádně ať se daří a jen tak dál .
Milan patří k těm lidem, kterým věřím absolutně každé slovo..ta upřímnost a přirozenost z něj vyzařuje na všechny strany. Je radost sledovat člověka, který není genetický nejlépe obdařen a přesto dělá obrovské pokroky a jde nahoru..v Milanově případě i osobnostně. Milane, moc ti fandím!