| Narozen: | 1991 |
| Výška: | 186 cm |
| Aktuální váha: | 118 kg |
|
Profesionál Tomáš Marný je vlastně teprve na začátku své soutěžní kariéry, ale obrovský potenciál, který se v tomhle skromném mladíkovi skrývá, lze jen stěží přehlédnout. Na závodníka v kategorii physique disponuje mimořádnými svalovými objemy i brutální silou, kterou byste obvykle hledali spíš u kulturistických těžkotonážníků. A nejsou to jen impozantní fyzické aspekty, ale i systematický přístup k tréninku a úctyhodné znalosti, díky kterým se stal v pouhých čtyřiadvaceti letech držitelem profesionální karty.
S Tomášem, který je momentálně na vrcholu objemové přípravy, jsme se sešli v pražském Fitness Ronnie.cz na Vysočanské, kde odjel brutální fullbody trénink, v němž nechyběly těžké mrtvé tahy, bench-press, nebo třeba série shybů o desítkách opakování! Bude opravdu na co se dívat, takže si užijte dnešní videolog.
Tréninkový videolog Tomáše Marného (01/2015)
- fullbody trénink