"Pane Lorenc, unesu to?" Občas mám pocit, jako by se tahle nevyřčená otázka z krásného českého filmu Na samotě u lesa vznášela ve vzduchu, když vidím ve fitku někoho, kdo si zjevně naložil víc, než by měl. Se železnou pravidelností se to stává na bench-pressu, kde obvykle zasahuje sparing, který pomůže překonat nelítostnou gravitaci. Dřepování nepatří mezi favorizované cviky podobných dobrodruhů, ale občas přeci jen některý z nich zkusí štěstí, omotá tyč osuškou o velikosti promítacího plátna a váhavě pokrčí kolena. Běda ovšem, pokud se 150 procenty svého maximálního výkonu nechtěně překročí obávanou hranici polovičního dřepu. Takové přišpendlení k zemi je podstatně horší než takzvaný "panel" při bench-pressu a kromě poranění ega hrozí například i výhřez meziobratlové ploténky.
Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc hodnotnou cenu z našeho e-shopu!
(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)
O co v tomto týdnu hrajeme?
Tři vylosovaní výherci tentokrát obdrží knihu Sacharidové vlny z produkce portálu Ronnie.cz.
Jak zní odborné latinské označení pro meziobratlovou ploténku?
Podmínky soutěže: soutěž začíná 29. 07. 2015 v 08:00 a končí 06. 08. 2015 v 08:00. Účastí v soutěži vyjadřujete souhlas s
Všeobecnými pravidly soutěží.
Výherci soutěže Najdi a vyhraj! (30/2015):
V minulém kole soutěže jsme se Vás ptali, ve kterém roce startoval Phil Heath poprvé na soutěži Mr. Olympia a jak se umístil. Správná odpověď zní: v roce 2008 a umístil se na 3. příčce.
Vylosováni byli:
- sikran4@seznam.cz
- pala.jiri@...cz
- ragnaro@...com
Gratulujeme!
Naše čtenářka Markéta se s námi podělila o svoji fotografii s výhrou. My děkujeme a jako pozornost posíláme doplněk výživy z našeho e-shopu.
Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc hodnotnou cenu z našeho e-shopu!
(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)
Hodnotné ceny z našich soutěží by mohli vyhrát také Vaši přátelé na Facebooku - dejte jim o tom vědět kliknutím na odkaz „Sdílet článek“ či „To se mi líbí“ v závěru článku a podělte se tak s nimi o možnost příjemné výhry!
Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do čtvrtka 6. srpna. Jména výherců budou zveřejněna ve čtvrtek prostřednictvím článku, v němž naleznete také další soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České republiky.
Víte, že...
