Chcete-li se zbavit přebytečných tukových zásob, určitě víte, že žádná zázračná ani jednoduchá cesta neexistuje. Stejně tak neexistuje univerzální recept, který by byl účinný na každého a který by šel více či méně slepě kopírovat. Každý člověk je individualitou, každý potřebuje vlastní přístup, každý bude na tu či onu výživovou i tréninkovou strategii reagovat jinak.
A přesně tato fakta si uvědomoval i Michal Kulštejn, když psal svoji knihu Sacharidové vlny nesoucí podtitulek Cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků. Kniha je sestavena tak, aby si byl každý čtenář schopen sestavit sacharidové vlny právě pro sebe, aby vyhovovaly jeho metabolismu, potřebám i přesvědčením. V publikaci tak nenajdete žádné univerzální jídelníčky, které by mohly svádět k používání bez bližšího pochopení problematiky, naopak, jednotlivé kapitoly provedou čtenáře ať už teoretickým základem, tak postupnými praktickými kroky k návrhu a sestavení vlastních vln, a to včetně důrazu na závěrečné fáze s cílem udržení dosažených výsledků.
144stránková publikace Sacharidové vlny je na trhu tři týdny, za tu dobu si ji zakoupila již bezmála tisícovka čtenářů! Patříte mezi ně i Vy? Napište nám do redakce, jak se Vám líbila! Nebo knihu ještě nemáte? Pak si svůj výtisk můžete zakoupit na všech pobočkách Sportovního obchodu Ronnie.cz v Praze a Plzni, objednat si ho samozřejmě můžete i prostřednictvím internetu.
Víte, že...
