Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Adela Ondrejovičová: rozhovor
po návratu z Velké Británie

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

BodyPower Pro 2015: výsledky a fotografie

Druhý ročník britské profesionální soutěže BodyPower Pro, jenž se odehrál v polovině května v Birminghamu, přinesl fantastický úspěch čtyřiadvacetileté Adely Ondrejovičové. Slovenská závodnice na klání při svém profesionálním debutu ve figure žen vybojovala vítězství, kterým se zároveň přímo kvalifikovala na letošní ročník Figure Olympia. Krátce po závodech se čerstvá šampiónka o své dojmy z Velké Británie podělila v následujícím rozhovoru.

[Text rozhovoru: Ľubomír Chochula]


První start na profi scéně a první vítězství. To je premiéra jako ze snu...

Kim Jun Ho, Adela Ondrejovičová
a Harold Kelley na BodyPower Pro 2015

Vůbec jsem to nečekala. Mým cílem bylo probojovat se do finále, což je vlastně nejlepší pětka. Když mě v semifinále vyvolali v prvním vyvolávání do top 5, věděla jsem, že postoupím do finále. Tak se i stalo, což mě povzbudilo. Pak mě vyvolali do trojky, což naznačovalo, že mohu získat některou z medailí. Podařilo se. Za největší favoritku na zlato jsem považovala domácí závodnici (Louise Rogers - pozn. red.), ale když ji vyhlásili na bronzovém místě, tušila jsem, že bych nakonec tuto soutěž mohla i vyhrát. Sen se stal skutečností. Zvítězila jsem a je to neuvěřitelný pocit. Doposud jsem si ještě plně neuvědomila, že jedu do Las Vegas.

Vždyť právě tímto triumfem jsi automaticky postoupila na Olympia Weekend.

Spousta lidí mě podporovala, drželi mi palce, ale asi nikdo nepředpokládal, že to hned takhle dopadne, neboť některým závodnicím trvá roky, než se dostanou na Olympii, a některým se to nikdy nesplní. A mně se to podařilo při mém prvním startu na profesionální soutěži. Ještě teď tomu nevěřím...  

Měla jsi v Birminghamu životní formu, nebo ne?

Nevím, těžko říct, podle mě to byl takový můj standard.  

Dost vysoký standard ... Jak dlouho ses na tuto soutěž připravovala?

Dva a půl měsíce, tedy od začátku března. Z hlediska přípravy to bylo přibližně stejné jako v minulosti. Nic jsem extra neměnila. Snažila jsem se připravit tak jako vždy. Myslím si, že na amerických profesionálních soutěžích budou rozhodčí vyžadovat trochu jinou formu, takže na Olympii se to vynasnažím trochu více naladit.  

Co máš na mysli?

Podle toho, co jsem viděla na fotkách, tak některé dívky nejsou až tak vyrýsované. Mně se zdá, že mám moc hluboké břicho. Nevím, jak mě budou hodnotit američtí porotci. Myslím si, že svalově budu možná za soupeřkami zaostávat, ale těžko to dopředu odhadovat, protože nestojím vedle nich. Uvidíme. Nyní pravděpodobně budu mít konzultanta na přípravu, který mi bude radit některé věci. Uvidíme, jak to dopadne a jak se vlastně budu připravovat.

Adela Ondrejovičová a Phil Heath
Co potřebuješ nejvíce zlepšit?

Vloni jsem to trochu přehnala s objemem na nohou, teď jsem se snažila dát to trochu dolů. Myslím, že se mi podařilo nabrat zpět svaly do zad, což mi chybělo v minulé sezóně. Potřebuji ještě rozšířit záda, zúžit nohy a v tomto směru chci pokračovat do Olympie, do které zůstávají čtyři měsíce. Udělám maximum, co půjde.  

Účast na Olympii máš tedy již jistou, ale absolvuješ ještě nějaké závody do té doby?

Dnes jsem se dívala do kalendáře soutěží v Americe před Olympií. V té době, když už budu v USA, tam ale žádné závody nejsou, takže další soutěže si naplánuji až po Olympii.

Po slastném prvenství v Birminghamu si dopřeješ nějaké volno?

Po soutěži jsme byli ještě pár dní v Londýně a tam se strava nedala dodržovat, protože oni mají samé fastfoody a podobné věci. Tento víkend mám v plánu ještě nějakou oslavu a grilovačku, ale od pondělí už náběh na klasiku ve stravě - maso, zelenina, rýže, brambory - a začnu se připravovat na Olympii. Chtěla jsem si dát pár dní volna, ale nedá se to stihnout, takže půjdu bez přestávky.


Adela Ondrejovičová - tréninkové video z přípravy na BodyPower Pro 2015


Video:
www.youtube.com
www.mozolani.com



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

26.05.11:34Ashok - . . . zuzit nohy? Proboha proc, takhle je to super . .
26.05.11:34Ashok - . . . zuzit nohy? Proboha proc, takhle je to super . . +1
26.05.09:09Dekster - Já nejsem rozhodně odborník, ale právě to hluboké břicho s..+1
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie