Třicetiletý Sergio Oliva Jr. vloni dokázal na soutěžní pódium přinést výrazné zlepšení celkových objemů a svým třetím místem z NPC Jr. Nationals v hmotnostní kategorii nad 102 kg naznačil, že by v následujících letech mohl na některé z významnějších amerických amatérských soutěží národní úrovně patřit ke kandidátům na získání profesionální karty.
Přibližně 183 cm vysoký syn stejnojmenného legendárního šampióna Mr. Olympia z let 1967 až 1969 se o svou vstupenku do profesionálního tábora letos pokusí zabojovat na letním NPC USA s tím, že pokud se mu bude v přípravě dařit, vyzkouší si ještě o několik týdnů dříve opět start na NPC Jr. Nationals, kde by tentokrát rád zvítězil.
Jaké úsilí Sergio v objemové fázi přípravy na letošní soutěže dovede vložit do svého tréninku stehen, dokumentuje následující video. Oliva Jr., jenž patří ke tvářím společnosti Labrada Nutrition, ve snímku kromě jiného vysvětluje, že po svém loňském vystoupení na NPC Jr. Nationals podstoupil operaci kýly, po níž byl mimo posilovnu nějaké tři nebo čtyři měsíce. Při natáčení se poprvé od zmiňovaného chirurgického zákroku pustil do dřepů se šesti kotouči na každé straně osy a ukázal také, že se ve svém tréninku soustředí na to, aby zapracoval na vyváženosti mezi dosud slabším levým a mohutnějším pravým stehnem.
Sergio Oliva Jr. - trénink stehen v přípravě na sezónu 2015
Víte, že...
