Reklama:

Soutěž skončila, zhasněte světla... (pozávodní fáze)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Pro dívky

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které čtenáři považují za kvalitní:
+3 hlasy Peter Ustinov - Klobouk dolu Nikdy jsem si nemyslel, ze je soutezeni az t..
+2 hlasy Bombay - Moc hezký článek na téma, o kterém se zde příliš nehovoří...
+2 hlasy Tomik1987 - Musim jen souhlasit stimhle článkem;-) super práce!

Hodnocení: 0
Danca
Vloženo: 20:50:00, 18.06.2015 | profil autora
Dobry den, s tim kortizolem mate naprostou pravdu...ja s nim ted bojuji a ne a ne se ho zbavit...nemam to tedy v ramci pozavodni fáze, ale vysplhal se mi di vysokych hodnot diky HA a nadmerneho mnozstvi kardia a dlouhodobeho drzeni redukcniho vsak vyvazeneho jidelnicku...Ha jsem okamžitě vysadila, cardio zasadne snizila, jidelnicek si i dal drzim ale i presto neustale po 3 mesicich pribiram...cca uz 10 kg nahore a ne a ne to zastavit...na endokrinologii mi rekli, ze se neda nic delat a musim cekat, ale kazdym kilem mam vetsi a vetsi deprese...víte nekdo co s tim? Uz mi z toho opravdu `hrabe`...předem dekuji za kazdou radu...

Hodnocení: 0
DeGuise
Vloženo: 10:51:03, 19.06.2015 | profil autora
Ahoj, to je těžké radit takhle po netu. Doporučil bych Ti navštívit specialistu (endokrinologa). HA dokáží zásadně změnit metabolismus, ale je také důležité zkontrolovat i štítnou žlázu. Kombinace dlouhodobá redučka, hodně kardia, je vždy jízdenka do problémů. Držím palec!

Hodnocení: 0
Danca
Vloženo: 00:01:30, 20.06.2015 | profil autora
Ahoj...s endokrinologií to řeším, ale nic mi nepoví, že musím prostě čekat...ale neřeknou mi jestli kardio třeba vůbec a jen posilovat, nebo co jíst, co na to pomáhá...prostě jen musíte čekat a nic na to nemá vliv...štítnou žlázu mám v pohodě ...je to ubíjející nu...

Hodnocení: -4
Petr Prielozny
Vloženo: 16:31:07, 18.06.2015 | profil autora
Ne vsichni se stanou po soutezi prasata

Hodnocení: +2
Tomik1987
Vloženo: 20:54:14, 17.06.2015 | profil autora
Musim jen souhlasit stimhle článkem;-) super práce!

Hodnocení: +2
Bombay
Vloženo: 12:54:42, 17.06.2015 | profil autora
Moc hezký článek na téma, o kterém se zde příliš nehovoří. Pro nové závodníky příprava na situaci, kterou napoprvé nenatrénují, pro mě kondičáka zajímavost, která mi vůbec nedocházela.

Hodnocení: +3
Peter Ustinov
Vloženo: 10:39:08, 17.06.2015 | profil autora
Klobouk dolu Nikdy jsem si nemyslel, ze je soutezeni az tak narocne, a ze nektere boje prijdou az po soutezi dekuji za osvetleni







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínCancun Elite Pro 2017 o tomto víkendu...
Hockey1000 (21:18) • Od Dalibora logické a správné rozhodnutí, přál bych mu tam úspěch!
magazínCancun Elite Pro 2017 o tomto víkendu...
Marczus (21:13) • Tak jsem zvědav, kdo další z našich zatím Manion profíků bude Dalibora následovat. Asi...
magazínRegan Grimes za týden strávený v Oxyg...
deiw (11:47) • To s tou letenkou bylo samozřejmě trochu v nadsázce. Nicméně trvám na tom, že v přibrán...
magazínRegan Grimes za týden strávený v Oxyg...
Nasser (08:53) • Letenku dostal, ubytovani, treninky, jidlo a vsechno ostatni ma zdarma. Takze naklady n...
magazínRegan Grimes za týden strávený v Oxyg...
deiw (19:29) • Tak hlavně na to, aby se vyžral, nemusel letět do Kuvajtu, bez té letenky by to i vyšlo...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2017 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2017 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra