Stále pouze osmadvacetiletý americký profesionální kulturista Steve Kuclo má před sebou již druhý start na Mr. Olympia, kde se letos v září pokusí vylepšit loňskou čtrnáctou příčku. V přípravě na nadcházející klání tento 180 cm vysoký šampión letošního Arnold Classic Brasil sází kromě jiného i na vlastní tréninkovou metodu Crazy 8's, kterou jsme Vám podrobněji představili již před třemi lety v tomto článku.
Jak právě za využití metody Crazy 8's Steve osm týdnů před letošní Olympií trénoval své paže, dokumentuje následující video.
Steve Kuclo - trénink paží 8 týdnů před Mr. Olympia 2014
Video:
www.musculardevelopment.com
www.youtube.com
Víte, že...
