Americký profesionální kulturista Phil Heath se v současnosti nachází v plné přípravě na letošní ročník Mr. Olympia, kde se ve dnech 19. a 20. září pokusí vybojovat svůj čtvrtý titul v řadě. Na cestě za účastí na očekávaném klání čtyřiatřicetiletého borce zachycuje i připojené video, v němž se Phil deset týdnů před vstupem na pódium věnuje tréninku stehen.
Heath záběry, které vznikly v newyorském Bev Francis Powerhouse Gymu, doplňuje o doprovodný komentář, v němž prozrazuje, že jako tradičně i tentokrát roste do soutěže. Přípravu obvykle začíná s hmotností kolem 118 kg a v době natáčení videa pak vážil 122,5 kg. V závěru přípravy Phil samozřejmě s hmotností půjde dolů a předpokládá, že na pódiu by se mohl představit stejně mohutný jako vloni (nebo možná o maličko těžší), kdy v den soutěže vážil 112,5 kg. Dodává, že pro úspěch na závodech objemy samozřejmě nejsou všechno a důležité jsou i proporce, papírově tenká kůže nebo vyrýsování od hlavy k patě.
Phil Heath - trénink stehen 10 týdnů před Mr. Olympia 2014
- Pokud se Vám video nezobrazilo, pro jeho zhlédnutí klikněte zde.
Video:
www.flexonline.com
