Toto je komerční sdělení, Ronnie.cz není jeho autorem.
Výživa při tréninku patří k té nejpodceňovanější vůbec. Možná se v SynTechu už trochu opakujeme, ale zase opakování je matka moudrosti.
Co je základem sportovcova zlepšování? Samozřejmě trénink. Samotnou výživou se Vám může podařit shodit přebytečný tuk, ale nikdy nevybudujete postavu svých snů bez tréninku stejně jako sportovec nemá šanci se bez tréninku zlepšit.
Trénink je alfou a omegou sportovce a všechny další aspekty (strava, spánek, regenerace atd.) se snažíme optimalizovat právě kvůli zefektivnění našeho tréninkového úsilí.
A kdy myslíte, že naše tělo cítí největší stres a potřebuje, abychom se o něj nejlépe postarali? Ano, je to při tréninku.
Poslední dobou jsou stále rozšířenější názory, že nezáleží na času podání živin, ale na jejich celkovém denním příjmu. A zde je kámen úrazu. Stejně jako není kalorie jako kalorie, tak je velký rozdíl i v čase podání. Nově se hodnotí potréninkové okno, kdy je potřeba dodat tělu sacharidy, jako mýtus. Pokud ale nebudete před tvrdým tréninkem a několik hodin po něm přijímat vhodné živiny, Vaše regenerace bude několikanásobně horší, než by tomu bylo při dodání tělu potřebných látek, které v danou chvíli vyžaduje. A to je fakt, který si může každý sám zkusit.
Jak tedy na tréninkovou výživu?
Pokud je tedy Vaším cílem maximalizovat výkon při tréninku a jeho efektivitu a následně zlepšit regeneraci, je nutné dodat tělu vhodné látky ve chvíli, kdy je nejvíce potřebuje.
Před tréninkem SynTsize Pump, při tréninku ProXtend a po tréninku SynTsize Recovery.
ProXtend je doplněk sportovní výživy určený pro použití před tréninkem, v jeho průběhu i bezprostředně po jeho skončení, který je sportovci vyhledáván pro oddálení pocitu únavy, lepší regeneraci a vyšší sportovní výkony ať už silového, nebo i vytrvalostního charakteru.
Hlavními složkami ProXtend jsou škrob z voskové kukuřice jako zdroj sacharidů, větvené aminokyseliny v optimálním poměru 2:1:1 (leucin : isoleucin : valin), glutamin (při intenzivním tréninku dochází k vyšší spotřebě glutaminu ve svalu, proto je vhodná jeho suplementace), citrulin malát (prekurzor oxidu dusnatého) a přidané vitamíny B3, B6, B12 a vitamín C. Jedna dávka ProXtend obsahuje 28 g škrobu z voskové kukuřice, 2 g citrulin malátu, 4 g glutaminu a celých 7 g BCAA!
ProXtend od společnosti SynTech se vyznačuje stejně jako ostatní produkty tohoto předního belgického výrobce vysokou kvalitou použitých surovin.
O kvalitě produktů SynTech
SynTech je belgická značka sportovní výživy, která je založena na využívání nejlepších možných surovin s ochrannými známkami s vědecky prokázanými účinky, zároveň ale také s reálně využitelným množstvím účinných dávek. Produkty SynTech patří k absolutní špičce evropského trhu se sportovní výživou, jejich výroba probíhá v souladu s normou ISO 22000 (systém managementu bezpečnosti potravin) a všechny produkty jsou GMO free (pocházejí tedy ze surovin, které nebyly geneticky modifikovány).
SynTech klade důraz na následující čtveřici klíčových parametrů.
- Vědecky prokázané účinky klíčových látek
- Nejlepší suroviny s ochrannými známkami
- Využití reálně účinných dávek
- Vzájemná podpora účinných látek
V belgických laboratořích pomáhají produkty SynTech vyvíjet špičkoví odborníci na výživu, biochemici a lékaři, ale také osobní siloví a kondiční trenéři. Každý z nich přispívá svým know-how ze své vlastní odborné znalosti v konkrétní oblasti. Všichni pak úzce spolupracují s trenéry a špičkovými sportovci z různých disciplín, kteří soutěží na mezinárodních úrovních, aby i s jejich pomocí a s jejich zpětnou vazbou mohli vyvíjet tak špičkové produkty evropské sportovní výživy, jakými doplňky výživy SynTech bezesporu jsou.
Víte, že...
