Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Vojtěch Koritenský: "Potřebuju
být hladový po vítězství."

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Blíží se konec roku a my jsme si s Vojtou sedli, abychom spolu krátce zrekapitulovali, jaký ten uplynulý rok vlastně byl...

Co říkáš, Vojto, na tohle téma? Vidím, že z toho nejsi zrovna nadšený.

No, co na to říct? Rok 2013 zrovna nevyšel podle plánu. To se nedá nic dělat, ne všechno se povede a ani já nejsem neomylný. Jsme holt jenom lidi, jednou se daří víc, jednou míň. Tak už to v životě chodí.

Nyní už je měsíc po tvých posledních závodech. Myslíš si, že bys to teď s jistým časovým odstupem mohl zhodnotit?

Já jsem si sice něco naplánoval, ale v podstatě od začátku přípravy jsem cítil, že to není ono. Že to nešlape tak, jak jsem zvyklý, a že je tam něco špatně. Snažil jsem se dělat nějaké změny v tréninku, v jednotlivých postupech, ale bylo to spíš horší než lepší.

Takže vidíš spíš chyby v tréninku? Nebo to byla záležitost motivace, když jsi loni tu svoji kategorii vyhrál?

Motivace v tom hrála obrovskou roli. Mně se totiž původně na toho Arnolda absolutně nechtělo. Vůbec. Pak jsem se tedy rozhoupal k tomu, že půjdu, ale stejně jsem si říkal, že to je zase to samý co loni. Arnold Classic, to Rakousko a třeba Rusko, do kterého jsem nakonec skutečně jel. A ta skrytá nechuť v tobě určitě je. Takže jsem tou přípravou tolik nežil, často jsem to vnímal jako nějaké nutné zlo a to je špatně. Pokud se člověk rozhodne jít na soutěž a chce tam uspět, tak by tím podle mě měl žít 24 hodin denně. A to já letos takhle bohužel neměl. Prostě mě to nechytlo a pak se ten výsledek v podobě špičkové formy prostě nemůže objevit.

Vnímáš to tvoje 5. místo na Arnold Classic Europe jako takovou lehčí facku do budoucna?

Ale to víš, že jo. Člověk je zvyklý hodně vyhrávat a teď jsi najednou poslední ve finále, to je docela studená sprcha. Ale je to ten druh motivace, který tě dokáže nakopnout. Najednou zase toužíš vyhrát a dokázat si, že ten horší výsledek je výjimkou a ne naopak.

My tady mluvíme pořád o nějakém pomyslném neúspěchu, ale je fakt, že z hodně početné české výpravy jsi měl v hlavní kategorii mužů druhý nejlepší výsledek, hned po svém kolegovi z Extrifit Teamu Tomášovi Kašparovi, který skončil druhý. V tomto světle to není zase tak špatné, že?

No, to je druhá věc. Arnold Classic Europe byl zase strašně našlapaný. Obrovská konkurence, takže samotná účast ve finále byla úspěchem. Koneckonců do finále jsme se, myslím, v kategorii mužů dostali jenom já a Tomáš. Takže ve výpravě jsem byl za úspěšného závodníka, ale co naplat. Loni jsem byl první, letos pátý. Úspěch to prostě není, pokud máš nastavenou nějakou laťku. Ale aspoň mi to trochu vynahradila společná fotka s Arnoldem z pódia. Tu budu mít schovanou nadosmrti.

Ty jsi ještě absolvoval po Arnoldu soutěž v Rusku. Jaké máš zážitky odtamtud?

Nevím, smíšené. Vlastně ani nevím, proč nás tam zvou. Závody jsou pěkné, o tom žádná, ale to rozhodování je fakt zvláštní. Oni tam jedou bez rozdílu hmotnosti, což je pro mě docela hendikep, ale navíc dost tlačej svoje lidi dopředu. Mě třeba porazil kluk, který byl za mnou na Arnoldu až 14. Já jsem nijak zvlášť horší formu neměl a zrovna tak on ji neměl o nic lepší. A to ti trochu zkazí náladu. Navíc se tam na nějakou symetrii moc nehraje. Oni mají rádi maso. Bohatýry a takové ty mohutné typy. To tam pak moc šancí nemám. Možná proto tam dokázal uspět Tomáš Kašpar s těmi svými 115 kily. Asi už tam příště nepojedu.

A na jakou soutěž se tedy budeš chystat příští rok?

Určitě bych se rád připravil na tu Amateur Olympii, co bude v Praze. Ta mě láká dost. Poté co jsem viděl EVL’s, jsem přesvědčený, že to bude vážně pěkná soutěž. Navíc doma v ČR, takže se zase po delší době představím našim fanouškům. Na to se těším.

K účasti na té amatérské Olympii mnoho závodníků motivuje získání profi karty. Je to i tvoje motivace?

Profi kartu tam, tuším, dostává jenom absolutní vítěz. Vzhledem k tomu, že naposled ji vyhrál ten Big Ramy, tak nevím... To bych si asi sbalil baťůžek a šel si zase po svých, kdyby se tam objevilo podobný monstrum. (smích) Ne, jsem nohama na zemi, chci si hlavně užít závod, diváky, atmosféru a chci si trošku poopravit reputaci.

Myslíš si, že se vejdeš do kategorie do 85 kg?

Dlouho to vypadalo, že se do ní nevejdu už letos na Arnold Classic Europe, ale nakonec jsem vážil míň jak loni, takže už si to nechci nějak plánovat. Podstatné je, abych přišel lepší jak na poslední závody. To je důležitější než váha.

A nějaké změny v osobním životě chystáš?


Vojta Koritenský se snoubenkou Bárou
Zasnoubil jsem se s mojí přítelkyní Bárou, takže když všechno bude klapat a povede ten náš vztah k oboustranné spokojenosti, tak bychom se mohli někdy v létě vzít. Po těch závodech nejspíš.

Takže si to postavil motivačně? Když budu první, Barčo, tak si tě vezmu. Aby měla přítelkyně důvod ti dobře vařit v dietě?

Přesně tak. Aby bylo maso, děti hodný atd. (smích) Ne, Barča je fajn, maximálně mi vyhovuje. Je hodně tolerantní v dietě a to je snad úplnej základ partnerství s kulturistou.

Spolupráce s Extrifitem funguje i nadále?

Tak to je absolutně zbytečná otázka. Extrifit je pro mě srdeční záležitost a já si ani nedokážu představit, že bych užíval něco jiného nebo spolupracoval s někým jiným. Extrifit při mně stál, ještě než jsem v podstatě vyhrál jedinou pořádnou soutěž, zažil jsem s jeho podporou ty největší úspěchy, ostatně jako všichni z týmu, a věřím, že to spolu ještě někam dotáhneme.

Jaký je tvůj nejoblíbenější výrobek z jeho portfolia?

Hydro, Hydro, Hydro... To je prostě MŮJ protein. To je nejvíc. Já ho jedu v podstatě furt. Dávám ho i teď, když jsem v takové odpočinkové fázi. Dávám ho k snídani, k svačině, po tréninku. Určitě budu dávat v přípravě i ten nový IsoBeef, protože ty parametry jsou parádní, ale jedničkou pro mě zůstává Hydro s tou vysokou hydrolýzou.

Ty jsi zmínil, že jsi momentálně v odpočinkové fázi, jak tedy teď trénuješ?

4x týdně. Ale přece jenom trochu volněji. Ale asi začnu cvičit 5x týdně, protože pokud mám mít celé nohy, tak je to na mě moc dlouhé a musím to trochu přerozdělit. Takže teď budu cvičit od pondělí do pátku s volným víkendem.

Kdy budeš dělat nějaké změny v tréninku s ohledem na soutěž?

Ty jo, já nevím. Třeba to takhle nechám až do konce, když to půjde a budu mít na tomto typu tréninku výsledky. Já myslím, že hlavní změna nastane v motivaci. Potřebuju být pořádně namotivovaný, nažhavený na úspěch a být hladový po vítězství. A takhle jsem to letos neměl. Já si myslím, že důležité je zavřít se do toho světa, věřit si a věnovat tomu všechnu svoji pozornost. Pokud tohle docílíš, tak je jedno, jestli si dáš 8 nebo 10 sérií na sval. Je to prostě v hlavě. A když to v ní nemáš, tak ti nepomůže ani svěcená voda.


Vojtěch Koritenský - fotogalerie

Foto č. 4: EastLabs.sk




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

10.12.19:23Arnie(CZ) - Pěkné
10.12.18:48LUC - ..že Vojtovi letos nevyšla sezona podle jeho představ, je ..+2
10.12.16:49Harpy - Za těch 6 let vypadá jako by zestárl tak o 20.+7
10.12.13:20Tsunami - Jo jo, Vojtu si z roku 2007 ještě pamatuju a to postupné z..
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 19 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie