"Jsem 'blázen', pokud vidíte, že běžím, běžte stejným směrem!" Asi tak můžeme komentovat video, co právě uvidíte - sedm cviků po deseti opakováních a celkem pět kol za sebou!? Jak říká hlavní hrdina v tomto videu, ať se děje vůle boží! Ten, kdo se rozhodne vyzkoušet tento trénink - nezapomeňte si připravit náhradní plíce a musíte cvičit jako chlap. To je jednoduchý návod Martina Mestera, závodníka v kategorii physique mužů. Pokud si myslíte, že zrovna v této kategorii nikdo necvičí nohy, právě Vám je určeno toto video, kde Martin předvádí svůj styl a rytmus, ničí stroje a ještě Vám dodá energii a chuť do dalších tréninků!
Martin Mester - kruhový trénink nohou (30. 10. 2013)
A na závěr přidáváme jako malý bonus pro pobavení video Martina Mestera a Slávka Vinogradova na obědě.
Víte, že...
