Americký profesionální kulturista Juna Morel se aktuálně nachází uprostřed objemové fáze přípravy na svou dosud největší soutěž kariéry - březnové Arnold Classic, které je po Mr. Olympia pokládáno za druhou nejprestižnější soutěž profesionální scény.
Týden po zahájení tvrdého objemového tréninku jednatřicetiletý šampión Europa Battle of Champions z roku 2012 absolvoval natáčení tréninku pro magazín Muscular Development a pořízený snímek Vám dnes nabízíme níže. Juan se v něm věnuje procvičování hrudníku a bicepsů a prozrazuje, že jej kamera zastihla při jeho druhém tréninku prsních svalů v týdnu, který zpravidla bývá lehčí než ten první.
Morel dále hovoří o tom, že se po Arnold Classic i v roce 2014 opět zúčastní květnového New York Pro, na kterém nechyběl v předcházejících dvou sezónách. Zatímco vloni na klání vybojoval čtvrté a letos třetí místo, v příštím roce si na závodech již chce dojít pro vítězství!
Juan Morel - trénink hrudníku v přípravě na Arnold Classic 2014
Zdroje:
www.musculardevelopment.com
www.youtube.com
Víte, že...
