Americký kulturista Jonathan Delarosa má za sebou své první dvě sezóny mezi profesionály, ve kterých si připsal po dvou startech na New York Pro a Toronto Pro Supershow. Po několika měsících určité odpočinkové a udržovací fáze v těchto dnech již zvolna začíná s objemovou přípravou na další soutěžní ročník, do nějž opět vstoupí účastí na newyorských závodech, na kterých se bude snažit vylepšit letošní čtvrté místo a v konkurenci Juana Morela nebo Akima Williamse třeba i zvítězit.
Jak na začátku přibližně pětiměsíční objemovky Delarosa trénuje svůj hrudník, přibližuje následující videozáznam. Dodejme, že devětadvacetiletému borci, který dorostl do výšky 170 cm, displej váhy před několika hodinami ukazoval necelých 124 kg!
Jonathan Delarosa - trénink hrudníku v přípravě na New York Pro 2014
Zdroje:
www.musculardevelopment.com
www.youtube.com
