Reklama:

Kevin Ofurum: trénink kvadricepsů
5,5 týdne před Europa Phoenix Pro

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Devětatřicetiletý Kevin Ofurum na letošním NPC USA díky triumfu v kategorii do 90 kg vybojoval vysněnou profesionální kartu a záhy se rozhodl se svým prvním startem mezi elitou příliš neotálet. Po boku Coryho Mathewse, Marca Rivery nebo Benjamina Parry si jej připíše již v sobotu 19. října na nové profesionální show Europa Phoenix Pro, na níž se bude závodit v kategorii do 212 liber.

Do probíhající přípravy amerického závodníka dnes nahlédneme prostřednictvím čerstvě zveřejněného videozáznamu, který jej zachycuje pět a půl týdne před vstupem na pódium během tréninku kvadricepsů. Kevin v komentáři ke snímku zmínil, že při tréninku stehen volí nižší rozsah pohybu, když tak šetří svá kolena a vyhýbá se zranění. Přesto prý daný cvik dobře cítí.


Kevin Ofurum - trénink kvadricepsů 5,5 týdne před Europa Phoenix Pro 2013


Zdroje:
www.musculardevelopment.com
www.youtube.com



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje • Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie