Americký profesionální kulturista Kai Greene se nachází v plné předsoutěžní přípravě na letošní ročník Mr. Olympia, kde se pokusí předstihnout všechny soupeře, včetně úřadujícího šampióna Phila Heatha, a vybojovat tak vysněnou sošku Sandowa.
Dnes Vám nabízíme videozáznam, který Vám přiblíží, jak osmatřicetiletý závodník na cestě za účastí na nejvýznamnějším klání celé sezóny trénuje svá stehna. Sparing partnerkou během natáčení Kaiovi opět byla amatérská kulturistka Pauline Nelson.
Dodejme, že Greene v komentáři k videu například prozradil, že spolu se stehny obvykle neprocvičuje lýtka, což mu dává více prostoru pro to, aby se co nejvíce mohl zaměřit na kvadricepsy a hamstringy.
Kai Greene - trénink stehen přibližně 6 týdnů před Mr. Olympia 2013
Zdroj:
www.flexonline.com
Víte, že...
