Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Minianketa (I.)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti
Tento článek je velmi starý, informace v něm tedy už nemusí být zdaleka aktuální.

Robert Archman
5. na ME 2002

[imgp]1536_1[/imgp]1[//imgp]Exhibice z GP Ústí nad Labem 2004[///imgp] 1) Kde jsi naposledy startoval, na jakou soutěž se nyní připravuješ?

Bylo to v roce 2004 v Rakousku a soutěžil jsem v kategorii do 80 kg, kde jsem skončil na 4.místě, hned za výborně připraveným Davidem Plachým. Kategorii vyhrál Andrei Mozoláni ze Slovenska. Nyní se nepřipravuji na žádnou soutěž z důvodu nedostatku financí.

2) S jakou váhou by jsi se chtěl, až se rozhodneš startovat, představit?

Na mistrovské soutěži v roce 2003 jsem startoval v kategorii do 70kg, na MČR v Ostravě pak váha ukázala 69kg (tam jsem skončil druhý). Nyní bych chtěl soutěžit v kategorii do 80kg, ale v objemu bych se nechtěl dostat přes 90kg.

3) Jaký výsledek je tvým cílem? Jací soupeři tě nejvíce motivují?

Můj cíl je účast na Mistrovství světa s medailovým umístěním. Motivují mě všichni, kteří se dokáží výborně připravit a takových závodníků je opravdu hodně, takže nikdy nikoho nepodceňuji!

4) Zkoušíš ve své přípravě něco pro tebe zatím neozkoušeného?

Raději nezkouším, vím, že bez tvrdé diety a tvrdého tréninku to nejde, to mi stačí.

5) Jaké největší chyby jsi dělal v začátcích?

Asi jako velká část kluků - necvičil jsem nohy - trénink byl zaměřen na horní polovinu těla. Největší chyba pak byla strava, tady jsem měl opravdu velké rezervy.


Tomáš Tokarský
Mistr ČR juniorů 2004

[imgp]1536_2[/imgp]1[//imgp]Vítězství na MČR juniorů 2004[///imgp] 1) Jaká byla tvá první soutěž a kam se připravuješ nyní?

Mojí první soutěží bylo Mistrovství Moravy v roce 2000, kde jsem skončil na pátém místě. V současné době se na závody nechystám.

2) S jakou váhou by jsi se chtěl, až se rozhodneš opět soutěžit, představit?

Na své poslední soutěži jsem vážil 78kg, moje největší váha v objemu byla 103kg. O kategorii pro sebe na další soutěže zatím neuvažuji.

3) Jaký výsledek je tvým cílem?

Já si vždy kladu vysoké cíle a to mě právě motivuje. Alespoň co se týče soutěžení v kulturistice, zatím to - až na začátek - vyšlo. Takže mé cíle jsou vždy ty nejvyšší, a to i kdyby to prostě nemohlo vyjít.

4) Zkoušíš ve své přípravě něco pro tebe zatím neozkoušeného?

Zatím se každá má příprava v něčem od té předchozí lišila. Přece jenom moje soutěžní kariéra není nijak bohatá a tak je stále co zdokonalovat a zkoumat, než člověk pořádně pozná, co je pro jeho tělo nejlepší a na co reaguje.

5) Jak se ti zamlouvá nové pravidlo vzájemného vyvolávání, které bylo použito na Mr.Olympia 2004? Jakou pózu by jsi asi volil ty nejčastěji?

Pravidlo se mi docela zamlouvá a klidně bych to zavedl i u nás. Tam totiž člověk může ukázat své přednosti, ale na druhou stranu, pokud má dotyčný nějaké slabiny, neschová je. Póz, které bych volil já, je více: dvojitý biceps zepředu, hrudník zboku nebo gorila.


Tomáš Šípek
2. na MČR 2000 juniorů
8. na MČR 2003 mužů

[imgp]1536_4[/imgp]1[//imgp]Promil cup 2003[///imgp] 1) Jaká byla tvá poslední soutěž? A na jakou se nyní připravuješ?

Poslední pro mě bylo MČR v Ostravě 2003. Nyní se připravuji na současné mistrovské soutěže, tzn. na rok 2005. Proč jsem si je vybral? Prostě proto, že mi soutěžení již chybí...

2) S jakou váhou by jsi se chtěl představit?

Na mých posledních závodech jsem měl něco málo přes 78kg, ale byla to chyba - optimální hmotnost je okolo 82kg. Nejvyšší váhu v objemové fázi jsem měl zatím 88-89kg.

3) Jaký výsledek je tvým cílem?

Mým cílem je samozřejmě vyhrát MČR. Nedívám se na soupeře, závodím pro sebe a pro radost mých blízkých.

4) Zkoušíš ve své přípravě něco pro tebe zatím neozkoušeného?

Nejen v závěrečné přípravě, v podstatě po celý rok zkouším nové možnosti - od superintenzivních tréninků, přes vysoce objemové, až po měnící tempa... A co se suplementace týče, tak snad opravdu není doplněk, který jsem ještě nezkusil.

5) Jaké největší chyby jsi dělal v začátcích?

Rozhodně výživa! Absolutně jsem ji přehlížel... Ale i tak to byly naprosto úžasné, nepřekonatelné zážitky!



Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie