Tento článek je velmi starý, informace v něm tedy už nemusí být zdaleka aktuální.
Robert Archman
5. na ME 2002
[imgp]1536_1[/imgp]1[//imgp]Exhibice z GP Ústí nad Labem 2004[///imgp]
1) Kde jsi naposledy startoval, na jakou soutěž se nyní připravuješ?
Bylo to v roce 2004 v Rakousku a soutěžil jsem v kategorii do 80 kg, kde jsem skončil na 4.místě, hned za výborně připraveným Davidem Plachým. Kategorii vyhrál Andrei Mozoláni ze Slovenska. Nyní se nepřipravuji na žádnou soutěž z důvodu nedostatku financí.
2) S jakou váhou by jsi se chtěl, až se rozhodneš startovat, představit?
Na mistrovské soutěži v roce 2003 jsem startoval v kategorii do 70kg, na MČR v Ostravě pak váha ukázala 69kg (tam jsem skončil druhý). Nyní bych chtěl soutěžit v kategorii do 80kg, ale v objemu bych se nechtěl dostat přes 90kg.
3) Jaký výsledek je tvým cílem? Jací soupeři tě nejvíce motivují?
Můj cíl je účast na Mistrovství světa s medailovým umístěním. Motivují mě všichni, kteří se dokáží výborně připravit a takových závodníků je opravdu hodně, takže nikdy nikoho nepodceňuji!
4) Zkoušíš ve své přípravě něco pro tebe zatím neozkoušeného?
Raději nezkouším, vím, že bez tvrdé diety a tvrdého tréninku to nejde, to mi stačí.
5) Jaké největší chyby jsi dělal v začátcích?
Asi jako velká část kluků - necvičil jsem nohy - trénink byl zaměřen na horní polovinu těla. Největší chyba pak byla strava,
tady jsem měl opravdu velké rezervy.
Tomáš Tokarský
Mistr ČR juniorů 2004
[imgp]1536_2[/imgp]1[//imgp]Vítězství na MČR juniorů 2004[///imgp]
1) Jaká byla tvá první soutěž a kam se připravuješ nyní?
Mojí první soutěží bylo Mistrovství Moravy v roce 2000, kde jsem skončil na pátém místě. V současné době se na závody nechystám.
2) S jakou váhou by jsi se chtěl, až se rozhodneš opět soutěžit, představit?
Na své poslední soutěži jsem vážil 78kg, moje největší váha v objemu byla 103kg. O kategorii pro sebe na další soutěže zatím neuvažuji.
3) Jaký výsledek je tvým cílem?
Já si vždy kladu vysoké cíle a to mě právě motivuje. Alespoň co se týče soutěžení v kulturistice, zatím to - až na začátek - vyšlo. Takže mé cíle jsou vždy ty nejvyšší, a to i kdyby to prostě nemohlo vyjít.
4) Zkoušíš ve své přípravě něco pro tebe zatím neozkoušeného?
Zatím se každá má příprava v něčem od té předchozí lišila. Přece jenom moje soutěžní kariéra není nijak bohatá a tak je stále co zdokonalovat a zkoumat, než člověk pořádně pozná, co je pro jeho tělo nejlepší a na co reaguje.
5) Jak se ti zamlouvá nové pravidlo vzájemného vyvolávání, které bylo použito na Mr.Olympia 2004? Jakou pózu by jsi asi volil ty nejčastěji?
Pravidlo se mi docela zamlouvá a klidně bych to zavedl i u nás. Tam totiž člověk může ukázat své přednosti, ale na druhou stranu, pokud má dotyčný nějaké slabiny, neschová je. Póz, které bych volil já, je více: dvojitý biceps zepředu, hrudník zboku nebo gorila.
Tomáš Šípek
2. na MČR 2000 juniorů
8. na MČR 2003 mužů
[imgp]1536_4[/imgp]1[//imgp]Promil cup 2003[///imgp] 1) Jaká byla tvá poslední soutěž? A na jakou se nyní připravuješ?
Poslední pro mě bylo MČR v Ostravě 2003. Nyní se připravuji na současné mistrovské soutěže, tzn. na rok 2005. Proč jsem si je vybral? Prostě proto, že mi soutěžení již chybí...
2) S jakou váhou by jsi se chtěl představit?
Na mých posledních závodech jsem měl něco málo přes 78kg, ale byla to chyba - optimální hmotnost je okolo 82kg. Nejvyšší váhu v objemové fázi jsem měl zatím 88-89kg.
3) Jaký výsledek je tvým cílem?
Mým cílem je samozřejmě vyhrát MČR. Nedívám se na soupeře, závodím pro sebe a pro radost mých blízkých.
4) Zkoušíš ve své přípravě něco pro tebe zatím neozkoušeného?
Nejen v závěrečné přípravě, v podstatě po celý rok zkouším nové možnosti - od superintenzivních tréninků, přes vysoce objemové, až po měnící tempa... A co se suplementace týče, tak snad opravdu není doplněk, který jsem ještě nezkusil.
5) Jaké největší chyby jsi dělal v začátcích?
Rozhodně výživa! Absolutně jsem ji přehlížel... Ale i tak to byly naprosto úžasné, nepřekonatelné zážitky!