Příprava profesionálů na letošní Arnold Classic vrcholí a platí to i pro Bena Pakulskiho a Michaela Kefalianose, jimž jsou věnovány následující snímky z tréninku.
Jednatřicetiletý Pakulski se v komentáři k videu z tréninku zad, jenž proběhl jedenáct dnů před soutěží, svěřil, že při výšce 177 cm aktuálně váží necelých 130 kg, což je přibližně o necelé 3 kg více než ve stejnou dobu před jeho účastí na Mr. Olympia 2012. Ben dále prozrazuje, že mu v současnosti v trénincích již samozřejmě nejde o zvedání těžkých vah. V supersériích se soustředí na maximální možnou kontrakci a zatížení svalů z nejrůznějších možných úhlů, tak aby ze svalů před superkompenzací vypálil veškerý glykogen. Na soutěž podle svých slov pocestuje s cílem vyhrát.
Podrobnosti z přípravy Michaela Kefalianose na pětadvacátý ročník prestižní soutěže nemáme, a tak pouze dodejme, že tento Řek s australským pasem do amerického Columbusu, kde se soutěže každoročně koná, pocestuje podruhé v kariéře. Poprvé na soutěži startoval vloni a ve čtrnáctičlenném startovním poli obsadil deváté místo.
Ben Pakulski - trénink zad 11 dnů před Arnold Classic 2013
Michael Kefalianos 10 dnů před Arnold Classic 2013
