Americký profesionální kulturista Shawn Rhoden vloni zažil mimořádně úspěšnou sezónu, v níž vybojoval čtyři vítězství i překvapivé třetí místo z Mr. Olympia. Po své poslední loňské soutěži (EVL´s Prague Pro), kde obsadil druhou příčku, si poprvé od přestupu k profesionálům dopřál delší odpočinek. Ten je se začátkem nového roku ale u konce a sedmatřicetiletý svěřenec specialisty na předsoutěžní přípravu Chrise Aceta tak za sebou má již několik prvních tréninků, jejichž cílem je vybudovat ještě působivější a konkurenceschopnější postavu pro Mr. Olympia 2013.
Jak současný Rhodenův trénink vypadá, napovídá následující videozáznam, který vznikl v americkém Bev Francis Powerhouse Gymu.