Reklama:

Shawn Rhoden:
trénink ramen a tricepsů

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Americký profesionální kulturista Shawn Rhoden vloni zažil mimořádně úspěšnou sezónu, v níž vybojoval čtyři vítězství i překvapivé třetí místo z Mr. Olympia. Po své poslední loňské soutěži (EVL´s Prague Pro), kde obsadil druhou příčku, si poprvé od přestupu k profesionálům dopřál delší odpočinek. Ten je se začátkem nového roku ale u konce a sedmatřicetiletý svěřenec specialisty na předsoutěžní přípravu Chrise Aceta tak za sebou má již několik prvních tréninků, jejichž cílem je vybudovat ještě působivější a konkurenceschopnější postavu pro Mr. Olympia 2013.

Jak současný Rhodenův trénink vypadá, napovídá následující videozáznam, který vznikl v americkém Bev Francis Powerhouse Gymu.


Shawn Rhoden - trénink ramen a tricepsů


Zdroj:
www.flexonline.com



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

23.01.21:29White or black - DOufám že natrhne prdel všem na olympii :) hlavně Philovi :)
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínRising Phoenix Pro 2026 - výsledky a...
Mikuc (13:24) • Kdyby neměla Barros ty implantáty čnící 10 cm před hrudník, vypadala by určitě estetičt...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
yura007 (09:42) • Lubosi jak pises. Na podiu se bude posuzovat co je momentalne na podiu a ne to jak jsi...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Valasekjakub123 (09:22) • lubosi jak jsem psal uz mnohokrat kvalitou svalu jsi snad top kulturista na svete ale g...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Humanic145 (09:10) • Vidis to a i bez tricaku jsem porazil Molnára a nesčetněkrát Balasze Koczfana a muzes s...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
yura007 (08:35) • Mě docela zaráží, že mu není jasné, že jeho největší problém jsou třeba neexistující t...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie