Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Září 2012: Hardcore soda

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Ostatní

Dnešní hardcore soda je věnována pouze mužům. Tímto se všem ženám omlouvám (zbytečně, protože pochybuju o tom, že nějaká žena tenhle můj pravidelný sloupek čte), ale dneska to prostě bude ryze mužská záležitost. Bude to jen pro nás, testosteronem nadupané tyranosaury, vládce planety. Začneme komplexním návodem, jak vybudovat masivně osvalenou postavu s minimem podkožního tuku.

Pokud by snad někdo měl problém s nedostatečnou hladinou testosteronu a necítil se být dostatečně samcem na to, aby mohl číst tuto rubriku, je potřeba s tím něco udělat. Pro začátek pomůže nějaké motivační video. Pokud to Vaši hladinu testosteronu nezvýší, pak je potřeba nasadit suplementaci, například tribulus (v dávkování 3x denně "co se vejde do hrsti"). Pokud selže i suplementace, pak máte poslední možnost, jak ze sebe udělat chlapa. Návod nám v diskusi dává odborník v oblasti... v mnohých oblastech, profesor Rando:

Robím si denne masáž guliek-bombuliek, aj po nich poklepkávam... prstom. Dopomáham tak produckii testosterónu, a stačí mi na to 5 minút denne. ZADARMO!
Rando

Je to jednoduchá a ověřená metoda. Pro pokročilé uživatele tu mám způsob, jak dosáhnout ještě lepších výsledků. Je to v podstatě taková intenzifikační metoda, něco jako supersérie v kombinaci s vynucenými opakováními. Vypadá asi takto:



Takže, hladinu testosteronu jsme úspěšně zvýšili a teď ji ještě nějak využít. Kdybychom byli na stránkách nějakého bulvárního plátku věnovaného všem možným projevům mužského šovinismu, pak bych Vám doporučil ukázat jednomu, nebo dokonce několika vhodným objektům ženského pohlaví (ještě že to tady ženy nečtou), zač je toho testosteron. Jsme tady ale na stránkách sportovního magazínu a navíc samí gentlemani. Takže testosteron využijeme k něčemu hodnotnějšímu - k tvrdému tréninku! Můžete si u toho i trošku zanadávat. Momentálně je v módě "ááá modafaka!"



Po takovém výkonu ovšem musí vždy zákonitě a nevyhnutelně přijít následky - neskutečné namožení svalů. Někdy dokonce začnou bolet záda a to Vám řeknu, že to je vážně peklo. Naštěstí je tu jednoduché, praktické a hlavně ověřené a spolehlivě funkční řešení!



Takže už jsme zvýšili testosteron, využili jsme ho k tvrdému tréninku a vybudovali jsme masivní porce svalové hmoty, zbavili jsme se bolestí zad... a co teď? Samozřejmě musíme vybudovanou hmotu ještě zpracovat! Nikdy neuděláte pořádný dojem, pokud nebudou mezi Vašimi svalovými partiemi hluboké zářezy velikosti Grand Canyonu. Toho dosáhnete striktní dietou a dostatkem kardio činnosti. Ideální bude například běh na pásu.

No a když už jste se dostali do takové skvělé formy, nezbývá než to všechno někde "prodat". Ne ovšem u řezníka, ale na pódiu nějaké pořádné soutěže. A jelikož nejste padavky, tak proč ne rovnou na té nejvyšší? Zamíříme přímo na Mr. Olympia. Mohlo by se sice na první pohled zdát, že v takové konkurenci nemáte šanci, ale něco Vám řeknu. Právě teď jsou Vaše šance největší. Kdy jindy uchvátit trůn, než v době, kdy spolu válčí dvě znesvářené strany na život a na smrt? Dva tábory bojující o nadvládu nad kulturistickým světem, Heathovci a Greenovci, jsou zcela zaměstnány souboji mezi sebou a můžete tak využít příležitosti a urvat vítězství, zatímco jejich šiky se budou bortit v potocích krve, která zaplaví bitevní pole.

Armáda Heathovců má jasné argumenty. Greene je odepsaný od té doby, co se jednou příliš hluboko ponořil do meditace a nezaregistroval hejno supů, kteří mu v nestřežené chvíli uklovali trapézový sval. S takovým defektem nikdy nemůže bojovat o prvenství na Olympii. Navíc nemá účes předepsaný pro tuto soutěž (zvaný "zrcátko" nebo též "koleno").

Ani Greenovci ovšem Heathovi nic nedarují. Heath je v základním postoji celý takový hrbatý a takový nějaký úzký. Na pódiu si dělá, co chce, nerespektuje vyznačené čáry a zlomyslně je překračuje, strká do soupeřů a vůbec se chová velmi neurvale.

Při Vašem boji o titul se ale nenechte ovládnout temnou stranou síly a nezapomínejte na to, že pouze čistá neboli též naturální cesta vede ke skutečnému vítězství. Proti dopingu je nutné bojovat všemi dostupnými prostředky. Cestu už známe. Jak se můžete dozvědět z odborných materiálů, je zapotřebí začít bojovat proti třídnímu nepříteli a vyrvat zlo ze země i s kořeny. Zakážeme filmy, které dávají mladým lidem nesprávné vzory. Primitivní, upocení, zakázanými látkami nadopovaní svalovci, jakými jsou například Stallone nebo Schwarzenegger, vzbuzují v křehkých duších dospívajících mužů pocit méněcennosti a svádějí je na scestí. Z posiloven musí zmizet lidští dinosauři s přebujelou muskulaturou, kteří dávají svým nepřirozeným zjevem špatný příklad. Toho lze dosáhnout jen tak, že tyto kreatury nebudou mít ve veřejných fitness centrech k dispozici nástroje, kterými by ukájeli své zvrhlé touhy po větších svalech. Ze všech veřejných fitek musí zmizet veškeré jednoručky těžší než 10 kg, velké činky, zbytečně předimenzované sloupce závaží na strojích a další prostředky k budování barbarského, nadměrně osvaleného vzhledu. Na barech posiloven nesmí být k dispozici gainery, proteiny, aminokyseliny a jiné chemické hnusy, které napomáhají svalovcům získávat další a další centimetry na bicepsech.

Svalovci musí být všemi dostupnými prostředky pronásledováni, společně s jejich chorobnou touhou po větších svalech. Nesmí najít úkryt na zemi ani pod zemí. Nadměrně osvaleným lidem musí být odepřen vstup na veřejná prostranství a musí jim být odepřeny všechny výhody, kterými disponují slušní, neosvalení lidé. Svalovci musí být nejen vyhoštěni ze společnosti, ale také zcela postaveni mimo zákon. Za každý centimetr svalových objemů, který bude nad rámec stanovených norem, musí následovat přísný, nekompromisní a okamžitý trest. Jen tak se vyhneme morálnímu úpadku nadcházejících generací!




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

15.10.12:50Gulas4 - Docela mě pobavili komentáře pod nikem marek99,ono stěžova..+2
15.10.11:11Gulas4 - No nejseš daleko od pravdy :DDD
14.10.19:05RavenStalker - A necvičíš místo mrtvoly tohle :) ? http://www.youtube...
13.10.17:38marek99 - to co sem napsal je pravda...klido bych vyjmenoval i ty fi..
13.10.14:06Koutňa - Tsss, sodu čtu pravidelně každej měsíc....*7* *2*
13.10.12:20maxpoint97 - To jako vážně, nebo si děláš prdel? :D
13.10.00:12Milan.svk - Smutné je že v komerčných posilkách si ľudia predstavujú v..
12.10.23:44marek99 - omlouvám se,ale už sem si musel postěžovat,protože těm co ..+2
12.10.23:42marek99 - Ty poslední odstavce naprosto vystihují stav posiloven v m..
12.10.21:40Acht - ááá madafaka...to někdo natáčel randa? :-D
12.10.21:33Deadlift - Rando, já se zase v 15ti holil 1x týdně a teď denně. Asi m..
12.10.21:22Xaphan69 - nej hardcore soda za posledni dobu. Jen tak dal. A mel to ..
12.10.20:37whoo - Samozrejme, že... Ty si rando len máš nový nick, to sme si..+3
12.10.20:28Petey - to by si najprv musel prist do puberty *1* -1
12.10.19:54MUČUG-MU - Holím sa raz za 4 dni, a pred pol rokom tomu bolo raz za n..-1
12.10.16:09Sidic - Není ten Zack nějak velkej xD+2
12.10.15:58White or black - Ten nnávod od Rando mě rosekal *2* *2* *2* *2* *2* *2*
12.10.13:49Patokras - Ten konec alá buletin je naprosto dokonalej *24* *24* *24*..+1
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie