Sportovní specializace má prakticky nevyčerpatelné množství podob. Můžete se specializovat na to, abyste běhali co nejrychleji, nebo abyste doběhli co nejdál. Můžete se specializovat na jeden zdvih maximální zátěže, nebo na cvik pouze s váhou vlastního těla v desítkách, stovkách a tisících opakování. Jednou z forem specializace je nespecializovat se vůbec na nic a snažit se rozvíjet všechny schopnosti. Taková je myšlenka crossfitu - nesoustředit se jen na maximální sílu, vytrvalost nebo rychlost, ale budovat komplexní sportovní výkonnost. Tohle sportovní odvětví se v posledních letech těší velké oblibě, takže se zákonitě dočkalo i soutěží, včetně té nejvyšší, kde se soutěží o nejzdatnějšího muže a ženu na světě.
Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc tyčinky Hydro Protein Bar a Compress CFM 34!
(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)
O co v tomto týdnu hrajeme?
Dnes budeme losovat jediného výherce, který se může těšit na cenu v podobě předtréninkového Grenade 50 Calibre od firmy Grenade.
Grenade 50 Calibre vznikl na základě několikanásobně oceněného spalovače tuku a stimulátoru Grenade a obsahuje více než 20 vědecky prověřených přísad ve speciálním stechiometrickém poměru, který Vám zaručeně poskytne zničující hladinu energie, vysokou vytrvalost, neuvěřitelné napumpování svalů a ochranu proti katabolickému přetrénování.
Kdo se stal vítězem Reebok
CrossFit Games 2012 v kategorii mužů?
Kdo by čekal hubeného vytrvalce, asi by byl hodně překvapený. Nejzdatnější muž pro rok 2012 má totiž na sobě slušnou porci kvalitních svalů, až jsem se sám divil.
Podmínky soutěže: soutěž začíná 16. 08. 2012 v 08:00 a končí 23. 08. 2012 v 08:00. Účastí v soutěži vyjadřujete souhlas s
Všeobecnými pravidly soutěží.
Výherci soutěže Najdi a vyhraj! (25/2012):
V minulém kole soutěže jsme se Vás ptali, jak se nazývá aktivita, při které svaly pracují za přítomnosti kyslíku. Prakticky všichni odpověděli správně, že jde o aktivitu aerobní.
Vylosováni byli:
- kiddka@...cz
- lena.kral@...cz
- passita@...cz
Gratulujeme!
Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc tyčinky Hydro Protein Bar a Compress CFM 34!
(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží či na našem FB.)
Hodnotné ceny z našich soutěží by mohli vyhrát také Vaši přátelé na Facebooku - dejte jim o tom vědět kliknutím na odkaz „Sdílet článek“ či „To se mi líbí“ v závěru článku a podělte se tak s nimi o možnost příjemné výhry!
Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do čtvrtka 23. srpna. Jména výherců budou zveřejněna ve čtvrtek prostřednictvím článku, v němž naleznete také další soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České republiky.
