Názory, které čtenáři považují za kvalitní:
Díky :))
Mas moj respekt a obdiv ked si siel cez `mrtvoly` a cvicil si aj po operacii.
Největší a nejlepší progress co jsem tady kdy viděl!!!!!Supr je slabé slovo!!! 
Pochopitelně.
Johncreasy asi nemel na mysli ze ses snazil o vtipy ale to ze si treba pouzil jedno slovo ve vete trikrat coz si pamatuju jak nam v pate tride ucitelka castiny kladla na srdce at se tomu vyhejbame :D
Chtěl jsem to pojmout i trochu se vtipem, aby se článek v nějaké fázi trochu odlehčil, jestli se Ti to nelíbí, tak je to jen tvůj problém..
váhy šly samozřejmě nahoru na všech cvicích, už jsem si nemusel brát dámské váhy, ale mohl jsem si vzít už normální váhy.
Takhle se psát nedá chlape. 
Jit po operaci hrudníku cvičit benč, s bolestí a přes nízor doktora.... je tupost.
Jinak článek má hroznou formu, ale seš mladej kluk, to neřeš. Pokud jde o postavu, tak naprosto super progres a myslím, že to jsou přesně tvary, který hodně koček ocení.
Z myho hlediska jakozto sportovce (ne jenom predvadece) je neprijatelny nabrat na vrsku 30 kilo a nohy k tomu mit neumerne slaby. To vzdycky obdivuju borce kteri benchujou 130 ale drepujou s polovinou. To pak je krasne videt pri nakym prudkym pohybu jejich dynamika a stabilita.
super progres.len tak dalej
(nazor mojho bratranca: aj tak je to pichaš-sypač)
u neho vsetci ktori `vyzeraju` tak sypu
Ta změna je fakt parádní, klobouk dolů :)
Na co všichni otravují s nohama? Ty hodláš začít dělat kulturistiku nebo tak? Dají se cvičit i tak aby moc nerostly a človek nevypadal jako debil s nechutnýma tlustýma kejtama - kulturista který se většina bab stejně hnusí a může krásně chytat lowkicky... Opakem jsou zase objemáci - tlustý prasata s 50 přes bicák který stejně v životě tu ruku nevysekaj a sixpack mít nebudou protože by v dietě zhubli trochu sval a to je jejich noční můra... Moc dobrej pokrok
  Hodnocení: -1 Qwell: Propadnutý hrudníkDobrý článek! Už jen proto, že mám podobný problém. Nemám sic propadnutý hrudník, ale něco podobného. Když se podíváš na mojí profilovku, můžeš si všimnout levého prsa, že je maličko výš. Proto taky uvažuji nad operací. Říkáš když ti tam dali dlahu, nemohl si půl roku posilovat, to mě stresuje. Mohl bych ti kdyžtak napsat přes zprávy a trošku podebatovat o tý operaci a co tomu předcházelo? :)
Super příběh, obdivuju tě chlape :-)
Covece vykaslat se na rekonvalescenci a valit tak nesmyslne je hloupe. Pocitis to v budoucnu. Zaklad v pripade jakkoliv minimalniho zraneni jako ntazeni nebo podobne je odpocinek. Nerikam uplne vysadit pohyb ale zamerit se na neco jineho. At uz doplnkove sporty nebo aspon cviky nezatezujici tolik hrudni cast... Tohle se ti muze jednou seredne vratit a jednou se ti to uz vratilo... Co se tyce zarputilosti tak to je parada a i progress je moc pekny. Aspon je videt ze staci chtit a mit cil. Makej na sobe dal. Jo a tvar se jako clovek ta fotka z 2012 je strasna :) Mas na ni vyraz tak akorat na poslani doprdele :D Trochu se smej :D
Ty ses taky dobrej. Ten kluk za tri roky pribral ctyricet kilo kvalitni hmoty do toho podstoupil operaci a rost a ty tu neco smolis o zimni priprave na bazeny? Nerikam ze bych ho bral jako nakej vzor protoze je ocividne zatizenej na ruce ale jako priklad toho co se da udelat behem par let z neduzivyho kluka je to bezvadny
myslim ze mel vic stesti nez rozumu. Kdyby mu dlaha praskla nebo se uvolnila dost dobře by skoncil opet na operacnim stole. Pul roku rekonvalescence a dva tydny to je sakra rozdil. 
Někdy máš zajímavé názory, s kterými souhlasím a někdy se chováš jak naprostej č*rák..
jen takový postřeh pro redakci...berte jen příběhy s fotkama.
Že perfektní genetika :D A supr je taky slyšet: nic si z toho nedělej :DDDD To je bomba číst. Z podvyživenýho kluka to není marnej pokrok, kámoši ve třídě můžou ocenit, nicméně progres za dva roky vypadá jinak. Tohle je taková příprava přes zimu na bazény.
pěknej článek,udělal jsi obrovskej pokrok.To že Ti někdo vyčítá že máš plážovou formu a žádný nohy z toho si nic nedělej,je to pořád lepší než aby to bylo obráceně,myslím že by jsi mohl hodně kluků inspirovat a vyhnat od PC
Tome, na to, ze podle clanku cvicis 2 roky a neco. (Prvni pul rok 2x tydne, pak pul roku pauza a az pak 2 roky v kuse.) Tak vypadas perfektne, za tak kratky cas v posilovne, jen se tohodle sportu drz, jde videt, ze umis makat + mas k tomu perfektni genetiku.
Jojo, jasný nic neříkám.. :)
Tak jak se říká: pro rozvoj a posun celého těla dál, musíš jezdit všechno rovnoměrně..
Kluk makal, i přes překážky nebrečel že nemůže pro to a ono. Postupoval malými krůčky, vytrval a ejhle, výsledek se dostavil. Místo vycmrndlého klučiny tu dnes vidím svalnatého skoro chlapa. Progres evidentní a pro mnohé snad reálný a obdivuhodný příklad.
Hodnocení: 0 bari: veleckytomas ja ti to preju, o tech nohach si v clanku ale nepsal, tam jsem videl jen horni polovinu tela, proto jsem mel takovy nazor
Nohy cvičím, ale mám je geneticky dlouhé a hubené po mámě, ale pracuju na tom, a doufám že se to časem prolomí.
Hodnocení: +4 bari: guruhonza asi jsi krapitek nepochopil, co je tim mysleno, plazovy kulturista se rika lidem, ktery sice maka v posilce, ale na nohy se ani nepodiva, pak ho vidis na plazi s velmi dlouhymi krataskami. mne je to docela u sedinky, klidne at si tak chodi kazdy, ale kdyz pak takoveho cloveka vidis napr. v normalnich plavkach, je to docela smesne, ale o to mi taky nejde. autor clanku mel v minulosti problemy a nyni si koleduje o dalsi, svalova dysbalance muze take zpusobit problemy a trapeni, ale je to na kazdem, ja mu nevnucuju, at jde cvicit nohy, vzdy tu budou taci, co nepochopi, ze rovnomerny rozvoj je nejdulezitejsi
Škoda tých slabých nôh.... do kelu.... 
Jinak plážovej kulturista =) To ber jako lichotku, protože hodně lidí možná ty svaly má, ale v životě z nich nesundalo ten tuk, takže ani nejsou vidět. Hlavně že jsou velcí ;)
Nejen fotky a video, ale i ty čísla, které sem hodně lidí nedokáže. Tohle je vzorovej článek z těch, které bych tu já chtěl číst. Progress skvělej. Nebudu ti říkat ať neřešíš negativní komentáře, protože to určitě víš a cvičíš pro sebe.
chválim za fotky i video,článek byl taky v pohodě..co maximálky na ostatní cviky?chápu,že bench má prioritu,ale stejně mě to zajímá..
vlastni fotky, to je treba ocenit a ten pokrok tam je jasne videt, ale zdas se mi jako plazovy kulturista, ktery nechal nohy nekde daleko za sebou, ted to vypada, ze to delas pro sve ego, az pujdes nekam na bazen
| 
