"Kolik zvedáš na bicák? 45 kilo? No tak to je masakr! Hustý! To já valim 20kilový jednoručky a pak hlavně bicák o koleno, abych měl pořádnej vrcholek!"
Nic naplat, biceps je jeden z nejdůležitějších svalů na lidském těle. Jeho estetická funkce při opalování na koupališti nebo při návštěvě diskotéky je zcela nezastupitelná (obzvlášť v případě, že se jeho prezentace podpoří nošením trička s extrémně upnutými rukávy, případně nátělníku). Bicepsové zdvihy jsou pak králem všech cviků a jsou v pořadí důležitosti vždy na prvním místě (následovány peck deckem a kick-backem, kterými si vytrénoval svou skvělou postavu například známý sportovec Beck-ham).
Kdo měl podezření, že předchozí řádky možná nebyly myšleny tak úplně vážně, měl podezření správné. Biceps pochopitelně není důležitější než jiné svaly, spíše naopak, ačkoliv mu zejména mladí začátečníci věnují tolik pozornosti, jako by jiné svaly snad ani neexistovaly. Když ale chcete udělat opravdový dojem, musíte to mít "komplet", jak se říká v jedné povedené reklamě. Víte, jak na tom byl kulturista Strnad, že jo?
Nicméně závodník na fotografii to "komplet" rozhodně má, o tom není pochyb. Jeho letošní soutěžní forma mu zajistila několik titulů z kulturistických soutěží. Poznáte ho?
Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc tyčinky Hydro Protein Bar a Compress CFM 34!
(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží, či na našem FB.)
O co v tomto týdnu hrajeme?
Dnes se mohou tři vylosovaní výherci těšit na opravdu bohatou nadílku BCAA aminokyselin, které do soutěže věnovala firma Extrifit.
1. výherce obdrží: 1x BCAA Instant + 2x BCAA Pure
2. výherce obdrží: 1x BCAA Instant + 1x BCAA Pure
3. výherce obdrží: 1x BCAA Pure
BCAA Instant jsou světovou novinkou! BCAA Instant jsou revoluční právě svou formou - jedná se o instantní, tedy rozpustné, volné větvené aminokyseliny (free form), které můžete užívat i v průběhu cvičení, a to ve formě chutného nápoje. BCCA Instant si můžete připravit kdykoliv v průběhu dne, nápoj je hotový za několik vteřin. BCAA Instant jsou velmi praktické a vyhovují požadavkům i těch nejnáročnějších sportovců.
BCAA Pure použité před začátkem sportovního výkonu v našem těle zvyšuje hladinu růstového hormonu a inzulínu. Oba tyto hormony zabraňují katobolickým procesům, ke kterým by jinak mohlo během tréninku docházet. BCAA Pure jsou tedy důležitým pomocníkem při budování svalové hmoty.
Jaké je jméno závodníka na fotografii v úvodu článku?
Podmínky soutěže: soutěž začíná 05. 07. 2012 v 08:00 a končí 12. 07. 2012 v 08:00. Účastí v soutěži vyjadřujete souhlas s
Všeobecnými pravidly soutěží.
Výherci soutěže Najdi a vyhraj! (20/2012):
V minulém kole soutěže Najdi a vyhraj! jsme se Vás ptali, jaká je hodnota současného juniorského rekordu ve dřepu
ve váhové kategorii do 120 kg federace IPF. Správná odpověď zní: výkonem 380 kg jej na nedávném mistrovství Evropy v dánském Herningu ustanovil David Lupač.
Vylosováni byli:
- dobromila.k@...cz (vyhrává Promaxx Protein 90)
- radeknebel@...cz (vyhrává Whey Maxx Gain 30)
Gratulujeme!
Vyhráli jste v předchozí soutěži? Vyfoťte se s cenou, pošlete nám tuto fotografii
a získáte navíc tyčinky Hydro Protein Bar a Compress CFM 34!
(Fotografie bude zveřejněna u některé z pravidelných týdenních soutěží či na našem FB.)
Hodnotné ceny z našich soutěží by mohli vyhrát také Vaši přátelé na Facebooku - dejte jim o tom vědět kliknutím na odkaz „Sdílet článek“ či „To se mi líbí“ v závěru článku a podělte se tak s nimi o možnost příjemné výhry!
Pravidla soutěže: Každý čtenář může zaslat pouze jednu odpověď. Své tipy zasílejte do čtvrtka 12. července. Jména výherců budou zveřejněna ve čtvrtek prostřednictvím článku, v němž naleznete také další soutěžní otázku pro následující týden. Znalostního souboje se mohou zúčastnit pouze čtenáři s dodací adresou pro výhry na území České republiky.