Britský profesionální kulturista James "Flex" Lewis již od počátku června drží poměrně dlouhou, celkem sedmnáctitýdenní předsoutěžní dietu. Jeho cílem není nic jiného, než za dohledu trenéra Neila Hilla dosáhnout takové formy, která by mu na letošním Olympia 212 Showdown umožnila vrátit loňskou porážku Kevinu Englishovi a získat prestižní titul.
Jak po několika dnech předsoutěžní diety vypadal Lewisův trénink bicepsů, napovídá videozáznam, na který upozorňujeme níže. Dodejme, že celkový vítěz britského národního šampionátu z roku 2007 šestnáct týdnů před Olympia Weekendem vážil kolem 105 kg. Limit jeho kategorie, v níž se na Olympia 212 Showdown představí i čeští profíci Lukáš Osladil a Petr Vaniš, pak činí 96,2 kg.
James "Flex" Lewis - trénink bicepsů v přípravě na Olympia 212 Showdown 2012
Zdroj:
www.flexonline.com
Víte, že...
