Poprvé po roční soutěžní pauze se slovenský kulturista představil na pódium (v kategorii do 100 kg) a hned z toho bylo stříbro. A to i v absolutním pořadí mezinárodního mistrovství Slovenska, kde Tatarka nestačil jen na ostříleného borce, vítěze Arnold Classic Amateur a dlouholetého soupeře Štefana Havlíka. Peter Tatarka, člen Aminostar Profi Teamu, má teď před sebou ještě větší výzvu - evropský šampionát ve Španělsku. „Kvůli tomu jsem šetřil svalovou hmotu a neprováděl před mistrovstvím Slovenska superkompenzaci. Zatím jsem se tedy neukázal v top formě, tu si chystám až na mistrovství Evropy, které startuje 3. května,“ říká mistr Evropy a vítěz Světových her z předchozích let.
„Závěrečná příprava na mezinárodní mistrovství Slovenska (MMSR) tentokrát probíhala zcela odlišně od toho, jak by měla vypadat,“ začíná svůj komentář první letošní soutěže Tatarka. „Protože do mistrovství Evropy (ME) v té době zbývaly ještě tři týdny a forma byla relativně uspokojující, nedělal jsem žádnou superkompenzaci týden před závodem. Bylo to z důvodu „šetření“ svalové hmoty, protože při superkompenzaci je nutné začátkem týdne svaly „vyhladovět“ na nízkém příjmu sacharidů. V tomto období mi obvykle váha relativně dost klesá a tomu jsem chtěl zabránit,“ přibližuje svou taktiku člen Aminostar Profi Teamu.
Peter Tatarka cvičil a jedl před mistrovstvím Slovenska až do pátku s tím, že v pátek a sobotu (soutěž byla v neděli) trochu ubral sacharidy a v sobotu i pití. „V sobotu jsem měl cca do 100 g sacharidů a už jsem necvičil a omezil pití. „Cukrovat“ jsem začal až v den soutěže cca 400 g sacharidů v podobě vařené i racio rýže s trochou sušených banánů, takže jsem byl docukrovaný tak napůl a hlavně bez superkompenzace. Mělo to za následek ještě měkké svaly, hlavně na dolních končetinách. Znamená to, že jsem se v podstatě neukázal v top formě, ale tu si chystám až na ME,“ prozradil slovenský reprezentant, který přes všechna omezení dosáhl na stříbro, a to i v absolutním pořadí.
„Pocity ze soutěže mám dobré, probíhala svižně a s umístěním jsem také spokojený. S čím jsem ale nebyl spokojen, a myslím, že jsem nebyl sám, bylo hrozné teplo a dusno v nevětrané hale. A s přibývajícím časem se to jen stupňovalo. Já soutěžil v poslední kategorii večer, tak to bylo jako ve skleníku a teklo z nás, jako kdybychom vyšli ze sprchy…“ litoval Peter nepříliš komfortního soutěžního prostředí. Navíc se obává, že něco podobného by se mohlo opakovat i na mistrovství Evropy, což by mělo výrazný vliv na jeho soutěžní vystoupení. „Poslední asi dva roky je na mezinárodních soutěžích, jako je ME a MS, zakázána původně používaná barva na krémovém mastném základu, která byla odolná vůči potu, respektive pot po ní stékal bez toho, že ji smýval. Teď je ale tato barva zakázána a místo ní se používá jiná, která vyžaduje úpravu pokožky několik dnů předem (jinak na pódiu zezelenáte), pak více nátěrů aspoň den předem a aspoň dva v den soutěže,“ vyjmenovává nepříjemnosti s novou barvou člen Aminostar Profi Teamu.
A pokračuje: „Zvlášť se nanáší lesk před vystoupením na pódium - buď v podobě olejíčku, nebo speciálního vosku. To by nevadilo a dalo by se to překousnout, problém je ale v tom, že tato barva je smývatelná vodou, tedy i potem, když se závodník víc potí. A pak se pokazí celkový vzhled pokožky rozteklou barvou. No a já se potím trochu víc. Tak uvidíme, jak to bude…“ zakončuje úvahu mířící k blížícímu se evropského šampionátu absolutní vítěz z roku 2009. Jak se mu povede v těžší kategorii letos? To se dozvíme už na začátku května, kdy se uskuteční mistrovství Evropy ve Španělsku.
