Stan Efferding, Lionel Brown, Evan Centopani a Dennis Wolf patří k profesionálním kulturistům, kteří by neměli chybět na některé z nadcházejících soutěží. Efferding s Brownem změří síly již 18. února, kdy oba nastoupí na pódium Flex Pro Championships, Wolfa s Centopanim pak vzájemný souboj čeká o dva týdny později na Arnold Classic. Do přípravy všech čtyř borců umožňují do určité míry nahlédnout připojené fotografie a videozáznamy.
Čtyřiačtyřicetiletý Stan Efferding se dva týdny před závody při tréninku hamstringů pustil do mrtvých tahů s rovnýma nohama s činkou o hmotnosti 227 kg. Lionel Brown pak přibližně ve stejnou dobu před objektivem Davea Bourleta odtrénoval hrudník.
Dennis Wolf pak ve snímku, na nějž upozorňujeme v závěru článku, hovoří o tom, že jej v poslední době trápily problémy s ramenem a tricepsem. Dennis se o svých problémech zmínil i Dennisi Jamesovi, který mu pomáhá s přípravou, a James svému mladšímu kolegovi poradil, aby se s žádostí o pomoc obrátil na profesionálního kulturistu a fyzioterapeuta Derika Farnswortha. Ačkoliv si Wolf nakonec pod Farnsworthovýma rukama prošel peklem, jeho pomoc si pochvaluje a do startu na Arnold Classic se podle všeho celé proceduře podrobí ještě znovu.
Stan Efferding - trénink hamstringů 2 týdny před Flex Pro 2012
Lionel Brown 2 týdny před Flex Pro 2012
Dennis Wolf 4,5 týdne před Arnold Classic na terapii u Derika Farnswortha
