Reklama:

Z tréninků profesionálů: Jay
Cutler, Jose Raymond, Luis Santa

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Většina profesionálních kulturistů má pro letošek již dobojováno. Jay Cutler zakončil sezónu ziskem druhého místa na Sheru Classic, Jose Raymond pro změnu třetím místem na Olympia 202 Showdown a Luis Santa měl splněno už po NPC USA, kde jako šampión kategorie do 80 kg vybojoval profesionální kartu. Po nezbytných týdnech odpočinku se všichni zmínění borci postupně vracejí ke svým tréninkům. Jay Cutler v polovině tohoto týdne lehce pumpoval ramena v jednom z lasvegaských Gold´s Gymů, Jose Raymond procvičoval stehna a Luis Santa se na začátku objemové přípravy pustil do mrtvých tahů, přítahů s jednoručkou nebo military pressů.


Jay Cutler - říjnový trénink ramen (část 1.)

Jay Cutler - říjnový trénink ramen (část 2.)


Jose Raymond - trénink stehen (říjen 2011)


Luis Santa - military press (říjen 2011)

Luis Santa - přítahy s jednoručkou (říjen 2011)

Luis Santa - mrtvý tah (říjen 2011)


Zdroj:
www.youtube.com



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

14.10.21:18thomasos - nekydaj nanho, je to hrdina, ani taketo `zranenie` ho neod..+1
14.10.15:51growler - na to,ze Cutler mal este pred 2-3 tyzdnami `natrhnuty bice..+2
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínRising Phoenix Pro 2026 - výsledky a...
Mikuc (13:24) • Kdyby neměla Barros ty implantáty čnící 10 cm před hrudník, vypadala by určitě estetičt...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
yura007 (09:42) • Lubosi jak pises. Na podiu se bude posuzovat co je momentalne na podiu a ne to jak jsi...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Valasekjakub123 (09:22) • lubosi jak jsem psal uz mnohokrat kvalitou svalu jsi snad top kulturista na svete ale g...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
Humanic145 (09:10) • Vidis to a i bez tricaku jsem porazil Molnára a nesčetněkrát Balasze Koczfana a muzes s...
magazínLuboš Chládek - trénink ramen
yura007 (08:35) • Mě docela zaráží, že mu není jasné, že jeho největší problém jsou třeba neexistující t...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie